求助者,男,26岁。两个月前,求助者刚刚从失业的打击下恢复过来,与之相恋四年的女友又向他提出分手,迅速嫁给了一名富家子弟。求助者内心非常痛苦,感到异常愤怒和悲哀,摔掉了手机和电脑,吃不下饭、睡不着觉。认为女人没一个好东西,自己对她那么好,她现在却这样对自己,以后再也不会遇到真爱了;觉得自己一无是处,是个十足的失败男人。求助者认为女人没一个好东西。其背后的不合理信念的特征是()。

A.绝对化要求 B.夸大或缩小 C.过分概括化 D.糟糕至极

时间:2023-06-13 13:51:15

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