体育锻炼是群众性体育活动的主要形式,它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。
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以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼,结合个人学习、生活和工作情况,每周锻炼次数为().
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群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的()活动。
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体育课程是以()为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课。
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社会体育是政府强制公民参加的,以增进身心健康为目的,内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。
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什么体育亦称“大众体育”,是指人们自愿参加的,以增进身心健康为主要目的,内容丰富、形式灵活的社会体育活动。()
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体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。
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健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。
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每天进行适当的体育锻炼,对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼安排为早锻炼30分钟,课外活动40-50分钟,晚饭后轻度活动10-20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
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体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程,其中的自然因素是指()等。
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体育锻炼真正达到增强体质,增进健康的目的,必须讲究锻炼的(),掌握科学锻炼的原理等方面的知识。
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体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统一种良性刺激,促使身体的形态结构、生理功能等发面发生一系列适应性反映和变化,从而增强体质,增进健康的过程。
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体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共选修课程。
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每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
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健身气功,是以增进身心健康为目的,以()相结合为主要运动形式的民族传统体育项目
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《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了该课程以身体锻炼为主要手段,增进学生健康为主要目的的课程性质。
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体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个?()
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体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。
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公共体育课程是以身体练习为主要手段,通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的()。
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体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能,提高人体对环境的适应能力,从而增进健康。
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终身体育是一个人终身都要科学地从事体育锻炼及接受体育教育,增强体质、增进身心健康,终身受益。
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课余体育锻炼是指学生在课余时间里,运用多种体育手段,以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的( )。
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群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的( )活动
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体育与健康课程是一门以_____为主要教育手段,以增进中小学生健康为主要目标的必修课程。它是对原有的体育课程进行_____,突出_____的一门课程。
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