有氧运动是减肥的有效途径，其特点是
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有氧运动是减肥的有效途径，其特点有（）。
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减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有（）。
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滑冰运动能够有效地锻炼（）力量，还有很好的减肥效果。
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消耗热能最好的方法增加体力活动或运动，而减肥最好的办法是服用减肥药。
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在运动员的竞技能力来源的途径中，最重要、最有效的途径是（）
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夏季是减肥的大好季节，以选择大强度的有氧运动为佳。
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游泳是常见的运动减肥方法。
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运动减肥塑身法主要是通过（）达到减肥塑身的。
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只靠节食或有氧运动可以减肥，但会出现皮肤松弛的现象。其主因是（）。
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健美运动减肥的正确方法是节食+运动。
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夏季减肥的要点是（）、饮食清淡、保证运动的时间等。
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运动能够起到真正减肥效果，是因为运动能够减去体内多余的脂肪、肌肉、水分。
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减肥的有效手段包括合理的饮食和大量的运动。
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有氧运动是 减肥的有效途径 ，其特点有
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绝食是最有效的减肥方法。
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减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有
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减肥的有效途径之一是有氧运动，其特点是
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减肥的正确途径是（ ）
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患者，男，50岁。来院咨询减肥方法。查体：身高170cm，体重82kg。膝关节有陈旧疾患，无法负重。护士建议其最好的运动方式是
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减肥,对肥胖的人来说,永远是一个时髦的话题,人们常说:运动可减肥。可见运动之魅力,现有三句话：1.原来我这么胖，是缺乏运动之故2.看来要想长胖的话，我必须不运动才是3.一段时间运动下来，我的确瘦了许多这三句话中，____是运动可以减肥的合理推导或证明
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5、减肥最适宜的运动强度是（）。
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饮食减肥法主要的途径之一是（）
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饮食减肥法的主要途径之一是（)。