改变认知属于情绪集中性应对。()
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从改变个体的对引起情绪的客观事件的认知评价出发，达到消除个体情绪困扰目标的心理疗法是（）
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"通过改变人的认知过程、改变人的观念来纠正患者的适应不良情绪和适应不良行为"属于（）。
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（）是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程。
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心理治疗的重点是影响和改变治疗对象的认知活动、情绪情感和定向行为，解除患者的心理负担。
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二战期间，被纳粹送入集中营的俘虏们，最初多表现愤怒、反抗并企图逃亡，但等到发觉一切变成绝望时，他们的情绪反而不再激动，淡然应付鞭挞、饥寒奴役。这种应对挫折的情绪反应属于（）
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晓颖认为做事应该尽善尽美，绝不容许有任何差错，因而平时稍有失误就极度焦虑，张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑情绪。这种心理辅导方法属于（）。
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合理情绪治疗的重点旨在改变人的认知——即人的（）、（）等。
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认知过程是客观现实世界与情绪、行为反应的中介，当知觉由于某种原因得不到充分的信息，或由于感觉作出错误的评价与解释时，就会对思维的准确性或范围产生影响，使思维受到限制或歪曲，从而导致适应不良的情绪和行为。因此，要想改变不良的情绪和行为就必须首先对原来的认识过程，以及这一过程中产生的错误的认知观念加以改变。属于这种心理治疗理论的基本观点是()
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认知-行为疗法包括几个主要人物的贡献，他们是埃里斯、贝克、梅琴鲍姆。该疗法的主要原理是通过纠正来访者的错误认知来改变情绪困扰和行为问题。贝克的认知歪曲类型不包括（）
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在情绪调节的种类中，（）是针对引起情绪的原因进行调整，包括对情境的选择、修改，注意调整以及认知策略的改变等。
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改变个体和人际行为的技术此类技术着眼于直接改善适应性的认知技巧、应对方式，改变功能不良的人际交往模式()
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情绪调适的五个阶段分别是（）、情景修补阶段、（）、认知改变阶段、行为控制阶段。
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心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程，而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力，其中，（）具有决定性的影响。
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认为认知过程是情绪与行为反应的决定性因素，因此治疗的着眼点在于改变来访者对事物的认知（）。
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下列哪种方法属于情绪集中性应对()
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根据工作压力应对的CALM法则，改变（Change）的含义是改善认知，有效应对。
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心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。（）
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认知过程是客观现实世界与情绪、行为反应的中介，当知觉由于某种原因得不到充分的信息，或由于感觉作出错误的评价与解释时，就会对思维的准确性或范围产生影响，使思维受到限制或歪曲，从而导致适应不良的情绪和行为。因此，要想改变不良的情绪和行为就必须首先对原来的认识过程，以及这一过程中产生的错误的认知观念加以改变。属于这种心理治疗理论的基本观点是（）
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认知行为模式的焦点在于重构认知、改变行为，其中比较熟知的就是（）的理性情绪行为疗法，简称REBT。
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正确应对身心衰老，除了要改变不良认知，还应注重日常生活中的心理保健。
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情绪集中性应对包括下列哪些方法：（ ）。
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应激会导致的变化有（)A、认知改变B、情绪改变C、行为改变D、生理反应E、以上都是
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“人们在认知过程中会以情动情，情景交融，引发人们对认知过程集中注意或分散注意，从而影响认知的效率”，这说明情绪具有（）
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认知过程是客观现实世界与情绪、行为反应的中介，当知觉由于某种原因得不到充分的信息，或由于感觉作出错误的评价与解释时，就会对思维的准确性或范围产生影响，使思维受到限制或歪曲，从而导致适应不良的情绪和行为。因此，要想改变不良的情绪和行为就必须首先对原来的认识过程，以及这一过程中产生的错误的认知观念加以改变。
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