呼吸是指当你吸气时,把空气直接吸向腹部。你吸气越深,腹升起越高。随着腹部扩张,横膈膜就向下降。呼气,你就会发现腹部内向、朝脊柱方向收。

A . 正确 B . 错误

时间:2022-11-03 22:55:13 所属题库:瑜伽考试题库

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