体能强度
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采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
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体能强度是一个人产生其他各方面能力的动力源泉。
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组织体能训练时,要掌握好训练的进度和强度,必要时还应(),防止因组织不善发生训练事故。
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体能可分为两类,一类是与健康相关的体能,另一类是指与()相关的体能。
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体能强度是指与人的体力相关的()意义上的器官或系统发育情况及健康状况。
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()应根据不同水平的学生体能发展目标与内容框架,考虑到学生在体能、兴趣、爱好、特长等方面的差异,学生可以自主选择体能测定的项目进行评定。
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在体能训练时一般的体能训练可以代替专项训练。
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体能训练主要包括哪些方面?开展体能训练的程序是什么?
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医学专家建议,要提升体能水平,运动强度最好维持在最大心跳率的()
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灭火救援体能训练除正课时间外,还应在()时,安排一定的体能训练。
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体能强度是指与人的体力相关的生理学意义上的()。
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体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
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体能强度既是身体素质的最基础的部分,又是体力机能构成的最基本的结构形式。
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运动处方是根据参加活动者体能和健康情况,以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。
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体能强度是指与人的体力相关的生理学意义上()的或系统发育情况健康及状况。
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组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的()。
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体能训练在整个训练的比重,以及一般体能和专项体能的比例是固定的。
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足球运动的比赛时间(),场地(),体能消耗,因此对运动员的体能要求相对较高。
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()是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的训练,防止肌肉和韧带受伤。
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专项体能训练是一般体能训练的基础。
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体能训练在整个训练的比重,以及一般体能和专项体能的比例是固定的。
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()应根据不同水平的学生体能发展目标与内容框架,考虑到学生在体能、兴趣、爱好、特长等方面的差异,学生可以自主选择体能测定项目进行评定。
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为中考“临时抱佛脚”的应试体育是普遍现象。只求应试过关的体育课,在短时间内锻炼强度突然加大,不仅让不少学生吃不消,还会产生___心理,与提高学生体质的初衷___。成为“主科”的体育课应跟上形势,彻底革新,除了教会学生基本运动技能,还要让学生掌握一到两项特别喜欢并能伴随一生的运动项目。尤其在体育中考中,要避免恶补体能,让考体能与技巧能相结合,让学生有多元化的项目选择。填入划横线部分最恰当的一项是:
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根据体能在专项运动中的作用,把体能分为()和专项体能
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