成人平均每晚出现的睡眠时相周期数为()
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一个正常的睡眠周期的时间平均为()
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患者男,39岁。2年前无明显原因出现睡眠不好,开始表现为入睡很困难,每晚仅仅能够睡着3小时左右,白天感到疲乏、无力。曾自服中药治疗,效果不佳。近3个月几乎整夜无法睡着,白天严重影响工作,患者自己未述其他不适。该患者合适的治疗()
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每一个睡眠周期都含有从60~120分钟不等的有顺序的睡眠时相。()
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一个正常的睡眠周期大约平均()分钟
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白天过度嗜睡,发作性猝倒,PSG检查睡眠潜伏期<10分钟,入睡后20分钟内有快速眼动时相出现,无呼吸暂停和低氧血症,多次小睡潜伏时间检测平均睡眠潜伏期<8分钟,有家族史()
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每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康,建议每晚最佳睡眠时间为:()
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某男,39岁。2年前无明显原因出现睡眠不好,开始表现为入睡很困难,每晚仅仅能够睡着3小时左右,白天感到疲乏、无力。曾自服中药治疗,效果不佳。近3个月几乎整夜无法睡着,白天严重影响工作,患者自己未述其他不适。该患者合适的治疗()
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下列哪类药物长期应用停药后可使REM睡眠时相出现“反跳性”延长,并伴有多变现象()
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一项调查研究表明,在普通人群中,与每晚睡眠时间保持在7至9小时的人相比。每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险高出73%,而平均每天只睡5小时的人,这种危险则高出50%。研究人员因此得出结论:缺乏睡眠容易使人变得肥胖。 以下如果为真,最能支持上述结论的是:
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一项调查研究表明,在普通人群中,与每晚睡眠时间保持在7至9小时的人相比,每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险高出73%,而平均每天只睡5小时的人,这种危险则高出50%。研究人员因此得出结论:缺乏睡眠容易使人变得肥胖。以下如果为真.最能支持上述结论的是:
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一项调查研究表明,在普通人群中,与每晚睡眠时间保持在7至9小时的人相比,每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险高出73%,而平均每天只睡5小时的人,这种危险则高出50%。研究人员因此得出结论:缺乏睡眠容易使人变得肥胖。 以下如果为真.最能支持上述结论的是:
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一项调查研究表明,在普通人群中,与每晚睡眠时间保持在7至9小时的人相比,每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险高出73%,而平均每天只睡5小时的人,这种危险则高出50%。研究人员因此得出结论:缺乏睡眠容易使人变得肥胖。 以下如果为真,最能支持上述结论的是( )。
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幼儿每晚睡眠的时间是()
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成人脑电图中a波常在睡眠状态下出现。
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一项调查研究表明,在普通人群中,与每晚睡眠时间保持在7至9小时的人相比,每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险高出73%,而平均每天只睡5小时的人,这种危险则高出50%。研究人员因此得出结论:缺乏睡眠容易使人变得肥胖。 以下如果为真,最能支持上述结论的是:
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每个睡眠时相周期平均时间为()
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性梦出现的睡眠时相是:
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一个正常的睡眠周期大约平均是()。
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美国睡眠专家设计了一项测试,让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚。前4个夜晚,志愿者每晚能睡足8小时;接下来6天,他们的睡眠时间缩短至每晚6小时;最后3个晚上,志愿者出现“补觉”现象,每天要睡10小时。测试结果显示,持续几天睡眠不足后,志愿者反应速度变慢。补觉后,虽然感觉头脑清醒一些,但仍行动迟缓、笨拙。由此可见,连续工作一周、睡眠不足后,用3个晚上补觉可以改善困倦的状况,但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。 以下哪项如果为真,最能支持上述结论?
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美国睡眠专家设计了一项测试,让志愿者在睡眠实验室里连续度过l3个夜晚。前4个夜晚。志愿者每晚能睡足8小时;接下来6天,他们的睡眠时间缩短至每晚6小时;最后3个晚上.志愿者出现“补觉”现象,每天要睡l0小时。测试结果显示,持续几天睡眠不足后,志愿者反应速度变慢。补觉后,虽然感觉头脑清醒一些,但仍行动迟缓、笨拙。由此可见,连续工作一周、睡眠不足后,用3个晚上补觉可以改善困倦的状况,但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。以下哪项如果为真,最能支持上述结论?
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一项调查研究表明。在普通人群中,与每晚睡眠时间保持在7至9小时的人相比,每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险高出73%,而平均每天只睡5小时的人,这种危险则高出50%。研究人员因此得出结论:缺乏睡眠容易使人变得肥胖。 以下如果为真,最能支持上述结论的是:
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睡眠呼吸暂停综合症指成人在7小时的夜间睡眠时间内,至少有多少次呼吸暂停,每次呼吸暂停时间成人多少秒以上,儿童多少秒以上,或呼吸暂停指数(即每小时呼吸暂停的平均次数)大于5,并伴有血氧饱和度下降等一系列病理生理改变。()
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睡眠的时相有慢波睡眠和()两种。
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