在持续60分钟以上的运动中，来自糖的能量占总消耗量的百分比（）

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• 男性，60岁。近半年来自觉心前区阵发性疼痛，常在休息或清晨时发作，持续时间15分钟，含服硝酸甘油后缓解，疼痛发作时，心电图胸前导联ST段抬高，运动负荷试验阴性，其诊断为（）。

  A . 初发型心绞痛 B . 卧位型心绞痛 C . 稳定型心绞痛 D . 变异型心绞痛 E . 恶化型心绞痛

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• 在2岁以上小儿膳食中，碳水化合物所产的能量应占总能量的()

  A . A．50%～60% B . B．55%～65% C . C．50%～70% D . D．60%～70% E . E．40%～50%

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• 在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）

  A . 25％～35％ B . 30％～35％ C . 55％左右 D . 12％～14％ E . 40％～50％

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• 在2岁以上小儿膳食中，碳水化合物所产的能量应占总能量的（）

  A . 50%～60% B . 55%～65% C . 50%～70% D . 60%～70% E . 40%～50%

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• 有氧运动每次运动持续时间在60min以上。

  A . 正确 B . 错误

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• 30分钟以上持续训练时，作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在（）。

  A . 100次 B . 120次 C . 150次 D . 180次

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• 在持续60min以上的运动中，来自糖的能量占总消耗量的百分比（）

  A . 5％～9％ B . 15％～19％ C . 25％～29％ D . 50％～90％ E . 55％～59％

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• 在运动处方中，一般要求每次锻炼时达到靶心率以后，至少应持续（）分钟以上。

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• 在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（）

  A . 脂肪 B . 磷脂 C . 葡萄糖 D . 蛋白质

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• 在持续60min以上的运动中，来自糖的能量占总消耗量的百分比（）。

  A . 5%～9% B . 10%～19% C . 25%～29% D . 50%～90% E . 55%～59%

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• 膳食中精制糖的摄入量应占总能量的（）

  A . 25% B . 20% C . 15% D . 12% E . 10%以下

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• 老李72公斤，因参加聚会，多摄入906千卡的能量，欲通过跳绳消耗此能量（60公斤人，跳绳3分钟，相当1个千步当量），约应活动多少分钟？（）

  A . 49分钟 B . 56分钟 C . 65分钟 D . 70分钟

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• 肌肉运动所消耗的能量，追根寻源来自于（）。

  A . 蛋白质，谷物 B . 太阳能 C . 生物电 D . 生物化学反应

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• 对大部分人来说，基础代谢是最大的能量消耗，占总能量消耗的（）。

  A . 1/3 B . 2/4 C . 1/2 D . 2/3

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• 在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）。

  A . 25%～35% B . 30%～35% C . 55%左右 D . 12%～14% E . 40%～50%

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• 男性，60岁。近半年来自觉心前区阵发性疼痛，常在休息或清晨时发作，持续时间15分钟，含服硝酸甘油后缓解，疼痛发作时，心电图胸前导联ST段抬高，运动负荷试验阴性，其诊断为（）

  A . 初发型心绞痛 B . 卧位型心绞痛 C . 稳定型心绞痛 D . 变异型心绞痛 E . 恶化型心绞痛

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• 日常生活中，食物的特殊动力效应约占总消耗能量的百分比是

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• 日常生活中，体力活动约占总消耗能量的

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• 在康复治疗中中等运动量，持续运动时间应在15-60分钟，运动中达到靶心率的时间应为5-15分钟，患者感到出汗、轻度疲劳和气短。（)

  是 否

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• 【单选题】中国营养学会推荐我国居民膳食精制糖的供给量应占总能量的（）

  A．20~30% B．40~50% C．55%~65% D．10%以下

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