运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:( ),( ) 。
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掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()
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调息就是意守呼吸连续过程中的停顿的冥想。
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“只手擎天掌覆头,更从掌内注双眸,鼻端吸气频调息,用力收回左右侔”是指实用推拿练功方法中的()
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统计工作的统一性,最关键的就是()的集中统一。
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动形养生可达到()
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优美的站立姿势,关键在于脊背的挺直。()是专业技术人员站姿的最基本要领。
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重大报道活动的组织的关键在于如何最在限度地发挥集体的智慧,其工作要领是什么?
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中医养生理论中最根本的一条就是要()。
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在传统运动养生的练功要领中,最关键的是()。
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统计工作的统一性,最关键的就是统计()的集中统一。
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“()”的意思是养生的要领,文章旨在说明养生之道。
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焊条电弧焊时,控制焊接熔池形状、大小和()是操作技术中最关键的要领。
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下列不属养形的养生方法的是()
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要养生或保持身体健康,最关键的是( )。
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强调“动形养生”的思想,创立“五禽戏”,一般认为始于 ( )
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中医运动养生的最主要特点是
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运动养生注重意守、调息和动形的谐调统一,即强调意念,呼吸和躯体运动的配合,意守是指( )。
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练功者意守下丹田可出现()。
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练功不得法、意守上丹田者易()。
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在运动养生中,哪一项不属于八段锦的练功要领()。
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丹田是古代练功家对练功时进行意守部位的一个名称,各有不同的说法,常见将其分为上、下丹田。
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8、传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是: , 。
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2、运动养生的要领中,最关键的是
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15、传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是: , 。