灵敏素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。
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柔韧素质是指(),柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。
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()是指被测者处于动作状态下所进行的人体尺寸测量,测量重点是测量人在执行某种动作时的身体动态特征。动态人体测量通常是对手、上肢、下肢、脚所及的范围以及各关节所能达到的距离和能转动的角度进行测量。
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人体的关节可以自由活动,那么下列哪个关节活动幅度最大?()
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柔韧性是指完成大幅度动作的能力。
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身体柔韧性:柔韧素质是指跨过关节的()的伸展能力,即指关节活动幅度的大小。
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人体在复杂多变的环境条件下,迅速、准确地完成动作的能力是指()
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在摆动动作的上摆阶段中,都要采取各种方法,将人体重心(),通过减小()以减小()的阻碍作用,补充人体在摆动过程中所消耗的(),保证后半部分动作顺利完成。
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哪一项目的专项能力特征不是“以最大强度重复完成比赛动作”()
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极点是指身体摆动到最大幅度而回摆的那一点。
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身体素质是人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机体能力。
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踢球腿摆动的方法有两种,一种是大幅度摆踢。主要是以膝关节为轴的小腿加速前摆击球动作。
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人体各关节活动幅度的大小受到()等软组织的伸展性和弹性的影响。
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柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有:()。
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柔韧素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。
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健美操技术技巧是指以最大的()完成动作的能力。
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踢球腿摆动的方法有两种,一种是小幅度摆踢,即以髋关节为轴,大腿带动小腿加速前摆击球。
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关节运动幅度是指环节绕某一关节的运动轴从动作开始到结束所能转动过的最大角度。 ( )
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【判断题】柔韧素质是指人体的关节活动幅度和伸展能力
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16、灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力,是人体运动技能、神经反应和各种身体素质的综合表现。
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人体运动幅度最大的关节是()
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7、力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。在校园健身操舞的参与中具有良好的上肢力量、腰腹核心力量、腿部以及足踝力量会在动作学习时帮助同学们更快、更好的掌握动作技术要领,并且在动作完成时也会帮助同学们准确快速的发力,大方美观的展现动作。
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请认真阅读下列材料,并按要求作答。跨越式跳高是跳跃类教学主要训练内容之一,不仅可以提高学生的跳跃能力,而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响。同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此,具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学教学中也是一个比较复杂的内容。要想完成技术动作也确有一定的难度。请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“跨越式跳高”的教学重点
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1、速度素质是人体快速完成动作的能力和动作反应时间的总称。
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专项灵敏素质是运动员在各种运动中,迅速、准确、协调自如地完成各种技术动作的能力。