减肥的正确方法是：

相似题目

• 减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有（）。

  A . 饥饿疗法 B . 少食多餐 C . 早餐要吃饱，晚餐要吃少 D . 摄入适量蛋白质 E . 摄入膳食纤维

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• 减肥的正确方法是：（）

  A、运动 B、节食+运动 C、合理的饮食+运动 D、吃减肥药

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• 美容仪器减肥是不常见的减肥方法。

  A . 正确 B . 错误

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• 消耗热能最好的方法增加体力活动或运动，而减肥最好的办法是服用减肥药。

  A . 正确 B . 错误

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• 下列哪项是理想的减肥方法（）

  A . 运动 B . 断食 C . 吃减肥药 D . 以上皆是

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• 健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。

  A . 正确 B . 错误

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• 在减肥和预防肥胖的方法中，正确的（）。

  A . 加强体育锻炼，养成体育锻炼的习惯 B . 改变不良的生活方式（如作息时间安排不当、长时间看电视、打游戏等） C . 减少油腻食物的摄入量，大量进食谷物和蛋白质 D . 在医生的指导下服用减肥药物

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• 最好的减肥方法是（）

  A . 睡觉 B . 体育锻炼 C . 不吃饭

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• “吸毒是减肥的方法之一”，这个观点对吗？（）

  A . A、对 B . B、不对

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• 青少年减肥正确的办法是（）

  A . 合理控制饮食 B . 少吃高能量食物 C . 增加体力活动 D . 充足的睡眠

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• 小赵最近正在减肥，恰好遇上部门同事聚餐，打破了他的减肥计划，这使他非常不开心。小赵开导自己：“跟同事交流感情，并在聚会中变现得放松、合群，比减肥重要多了。”根据认知失调理论，小赵采用的减轻认知失调的方法是()。

  A . 改变态度 B . 增加认知 C . 改变认知的重要性 D . 减少选择感

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• 下列何者是理想的减肥方法（）

  A . A、断食 B . B、吃减肥药 C . C、运动 D . D、吃泻药

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• 毫针进针法在临床有数种，多依不同情况灵活选用。对于一肥胖减肥后病人的腹部穴位针刺，较佳的进针方法是：（）。

  A . A.指切进针法 B . 夹持进针法 C . 舒张进针法 D . 提捏进针法 E . 进针器进针法

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• （）减肥不是减肥的首选方法。

  A . 运动 B . 饮食 C . 药物 D . 美容仪器

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• 小胖最近要减肥，请你帮她选择最佳的减肥方法（）

  A . 进行高强度的体育运动 B . 尽量少吃或不吃食物 C . 到药店买减肥药 D . 适当的体育煅炼加合理营养

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• 是比较理想的减肥方法。

  A . 正确 B . 错误

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• 游泳是常见的运动减肥方法。

  A . 正确 B . 错误

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• 健美运动减肥的正确方法是节食+运动。

  A . 正确 B . 错误

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• 绝食是最有效的减肥方法。

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• 减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平，主要方法有

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• 最好的减肥方法是

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• 减肥的正确途径是（ ）

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• 目前, 是世界公认的防止肥胖经济.有效.无毒副作用的方法和根本措施,也是科学减肥的最佳方案

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• 减肥的方法之一是通过减少热能摄入量而达到消耗体内（）

  A．维生素 B．水分 C．脂肪 D．蛋白质

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