健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要

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• 每日食盐的摄入量控制在多少克以内为好（）

  A . A、5克 B . B、6克 C . C、7克 D . D、8克

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• 中国营养学会推荐的健康成人每人每天食盐摄入量是多少克？

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• 老年人食盐摄入量每日不超过（）克。

  A . A、10 B . B、6 C . C、4 D . D、8

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• 一般认为，每人每日摄入（）克左右油脂就可满足机体要求。

  A . 20 B . 30 C . 40 D . 50

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• 健康人每日的食盐摄入量不超过（）。

  A . 4g B . 6g C . 8g D . 10g E . 12g

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• 食盐摄取多少应取决个人好恶，过多摄入食盐对机体不会危害机体健康

  A . 正确 B . 错误

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• 健康的成人每日摄入的食盐数量应控制在（）

  A . A、25克以下 B . B、20克以下 C . C、15克以下 D . D、10克以下

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• 达到此摄入水平时，可满足机体对该营养素的需要，保持健康和维持组织中有适当的储备的评价指标是（）

  A . 收入弹性 B . Engel指数 C . EAR D . DRIs E . RNI

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• 食盐摄入量与高血压呈负相关，健康人每日摄入6g为宜。

  A . 正确 B . 错误

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• 对钠的摄入与排除往往伴随什么的出入（）。

  A . Na B . K C . Cl D . 细胞外液大于细胞内液 E . 细胞内液大于细胞外液

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• 我国居民膳食指南（2007版）推荐健康成人每人每天食盐摄入量不超过（）克。

  A . 3 B . 5 C . 6 D . 10

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• 保持健康的饮食习惯对血脂异常的患者尤为重要，其中，每天食盐的摄入量应小于（）克。

  A . 9 B . 8 C . 7 D . 6

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• 健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要( )

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• 《中国居民膳食宝塔(2016版)》建议的食盐摄入量以每日8克为宜。

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• 中国营养学会建议健康成年人一天食盐的摄入量是不超过（）克。

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• 每人每天摄入多少克盐每人每天食盐摄入量不超过多少克健康成人每人每天食盐摄入量不超过()克

  A．4克 B．6克 C．8克 D．10克

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• 《健康中国行动（2019-2030年)》中建议，人均每日食盐摄入量不高于多少（)。

  A．A.3g B．B.4g C．C.5g D．D.6g

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• 糖尿病患者食盐的摄入量每日不应超过6克（）

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• 每日食盐摄入量维持在2.5～3克，能使高血压病人的血压下降16/9mmHg。

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• 健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克。（）

  对 错

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• 《国民营养计划（2017－2030年)》提出，到2030年，全国人均每日食盐摄入量降低20%的行动目标。我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过9克 。（)

  错 对

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• 健康人群每日摄入８克食盐即可满足机体对钠的需要（）

  是 否

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• 吃清淡少盐的膳食有利于健康，流行病学调查表明，钠的摄入量与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多。世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过4克为宜。（)

  是 否

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• 2、食盐中的氯化钾属于“其他”食品添加剂，作用是降低盐中钠离子的含量，以减少对钠的摄入。

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