健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度及肱二头肌。

相似题目

• 上斜卧推是发展（）

  A . 胸大肌股四头肌 B . 股四头肌 C . 肱三头肌 D . 其它

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• 患者，老年女性。因右肩臂疼痛麻木半年余入院，查体：C4/5椎间隙及椎旁压痛明显，放射痛（-），右肩关节外展受限，右侧喙突，肩峰下及肱二头肌长头处压痛（++）。根据患者发病年龄，症状体征，首先考虑诊断为颈椎病，以下患者伴发症状中支持颈椎病诊断的是（）

  A . A.夜间痛重 B . 咳嗽时可诱发右肩臂疼痛阵发性加重 C . 右肩关节外展时疼痛明显 D . 右上肢屈曲肌力稍差 E . 右肩臂痛觉减退

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• 肱二头肌主要练习方法有（）

  A . 弯举 B . 卧推 C . 深蹲

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• 发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。

  A . 负重垂举 B . 负重深蹲 C . 悬垂举腿 D . 俯卧撑

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• 窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。

  A . A、胸大肌、肱二头肌 B . B、胸大肌、肱三头肌 C . C、胸大肌、前臂肌

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• 肱二头肌主要练习方法有“卧推”。

  A . 正确 B . 错误

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• 发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。

  A . 正确 B . 错误

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• 胸大肌主要练习方法有“卧推”。

  A . 正确 B . 错误

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• （）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。

  A . A、坐姿持铃臂弯举 B . B、坐姿杠铃颈后推举 C . C、单手持铃俯身臂屈伸

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• 患者，老年女性。因右肩臂疼痛麻木半年余入院，查体：C4/5椎间隙及椎旁压痛明显，放射痛（-），右肩关节外展受限，右侧喙突，肩峰下及肱二头肌长头处压痛（++）。对于该型颈椎病治疗原则正确的是（）

  A . A.绝大多数该型颈椎病患者保守治疗效果不佳 B . 该型颈椎病患者可在药物治疗的基础上加用颈牵引等物理治疗 C . 可行选择性神经根阻滞治疗 D . 疼痛症状严重时且由椎间盘突出引起的患者可行椎间盘微创手术治疗 E . 患者症状严重影响日常生活工作者，可手术治疗

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• 患者，老年女性。因右肩臂疼痛麻木半年余入院，查体：C4/5椎间隙及椎旁压痛明显，放射痛（-），右肩关节外展受限，右侧喙突，肩峰下及肱二头肌长头处压痛（++）。查体发现患者椎间孔挤压试验阳性，肱二头肌反射（+），三角肌及上臂外侧皮肤痛觉减退，考虑该患者哪一神经根受累（）

  A . A.C B . C C . C D . C E . C

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• 要增加胸肌、肱三头肌的力量，可采取卧推练习，指的是（）

  A . 特殊性原则 B . 超负荷原则 C . 因人而异原则 D . 全面性原则

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• 健美训练中，发展肱二头肌的有效练习是站立弯举。

  A . 正确 B . 错误

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• 健美动作坐姿弯举主要锻炼的肌肉是肱二头肌

  A . 正确 B . 错误

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• 患者，老年女性。因右肩臂疼痛麻木半年余入院，查体：C4/5椎间隙及椎旁压痛明显，放射痛（-），右肩关节外展受限，右侧喙突，肩峰下及肱二头肌长头处压痛（++）。根据查体时发现患者右肩关节外展受限，右侧喙突、肩峰下及肱二头肌长头处压痛明显的体征，考虑可能合并何种疾病（）

  A . A.肩部肌筋膜炎 B . B.肱二头肌长头腱鞘炎 C . C.五十肩 D . D.肩峰下滑囊样 E . E.肩部撞击综合征

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• 患者，老年女性。因右肩臂疼痛麻木半年余入院，查体：C4/5椎间隙及椎旁压痛明显，放射痛（-），右肩关节外展受限，右侧喙突，肩峰下及肱二头肌长头处压痛（++）。考虑该患者为何型颈椎病（）

  A . A.颈型 B . 神经根型 C . 脊髓型 D . 椎动脉型 E . 交感型

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• 练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）

  A . 收缩状态 B . 伸展状态 C . 等长状态 D . 超长状态

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• 女，35岁，重物自高处落下砸在左肩部造成肩关节无法抬举、肘关节屈曲障碍3周。行肌电图检查，三角肌、冈上肌、肱二头肌及肱肌均显示失神经支配。此患者诊断应是()

  A . A．全臂丛神经损伤 B . B．臂丛神经上干损伤 C . C．臂丛神经下干损伤 D . D．腋神经损伤 E . E．肌皮神经损伤

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• 发展肱二头肌力量的练习方法有

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• 患者，老年女性。因右肩臂疼痛麻木半年余入院，查体：C4/5椎间隙及椎旁压痛明显，放射痛（-），右肩关节外展受限，右侧喙突，肩峰下及肱二头肌长头处压痛（）。对于该型颈椎病治疗原则正确的是（）

  A．绝大多数该型颈椎病患者保守治疗效果不佳 B．该型颈椎病患者可在药物治疗的基础上加用颈牵引等物理治疗 C．可行选择性神经根阻滞治疗 D．疼痛症状严重时且由椎间盘突出引起的患者可行椎间盘微创手术治疗 E．患者症状严重影响日常生活工作者，可手术治疗 此题为多项选择题。

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• 患者，老年女性。因右肩臂疼痛麻木半年余入院，查体：C4/5椎间隙及椎旁压痛明显，放射痛（-），右肩关节外展受限，右侧喙突，肩峰下及肱二头肌长头处压痛（）。查体发现患者椎间孔挤压试验阳性，肱二头肌反射（），三角肌及上臂外侧皮肤痛觉减退，考虑该患者哪一神经根受累（）

  A．C₃ B．C₄ C．sub>5</sub> D．C₆ E．C₇

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• 客户在怀孕前和第一孕期曾进行过以下抗阻训练项目：后深蹲，杠铃推举，杠铃卧推，二头肌杠铃弯举，背阔肌下拉，三头肌下拉，在第二孕期初期，应对所列运动项目做出哪些调整（）

  A．用坐式推胸代替杠铃卧推 B．从运动方案中删除下身训练 C．对于方案中的所有自重运动项目，都用哑铃代替杠铃 D．用侧平举代替坐姿推举 此题为多项选择题。

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• 引体向上练习的作用是发展肱二头肌、（）和背阔肌力量

  A．腹肌 B．臀大肌 C．腰肌 D．胸大肌

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• 书面作业:肱二头肌及肱三头肌的肌肉起止点及功能 如何发展此二肌肌肉力量 课下预习下次课讲解任务: 601宿舍结合人体模型讲解髋骨构造 602宿舍结合人体模型讲解股骨、胫骨和腓骨构造 603宿舍结合人体模型讲解足骨结构及足弓组成,结构特点及功能。 604宿舍讲解髋关节构造并举例演示髋关节的运动 605宿舍讲解膝关节构造并举例演示膝关节的运动 606宿舍讲解踝关节的构造并举例演示踝关节运动 202宿

  A．收到1 B．收到2 C．收到3

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