运动性疲劳是指人体运动到一定的时候,运动能力及身体功能下降的现象，经过适当的休息和调整不可能恢复到正常的机能水平。
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自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3―12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。
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运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体功能能力暂时下降的正常生理现象。
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运动能力与身体素质的变化不是导致运动性疲劳的因素。
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身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。
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身体素质是指人体在运动中所表现出来的等方面的功能能力。（）
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身体素质是人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机体能力。
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身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
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过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）
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进行一段时间的体育活动后，人体的运动能力及身体功能会出现暂时性的下降，这称为（）。
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身体素质是人的（）状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度
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科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。
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耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）
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运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说是一种保护性机能，所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。
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整体疲劳是指从事全身运动，使身体各（）机能下降而导致的疲劳。
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速度是指人体快速运动的能力，包括（）。
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体能是指有机体在身体活动中所表现出来的能力，它主要包括身体基本活动能力、身体素质和运动能力。
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身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关，而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。
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局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部（）机能下降而导致的疲劳。
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当机体运动到一定程度时产生疲劳是大脑对机体的（）性措施之一，可以减少疲劳的进一步积累，防止体育锻炼过程中意外事故的发生。
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参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生（）暂时降低的现象，称为运动性疲劳。
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身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量（）耐力等能力
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身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的、耐力等能力。（)
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【多选题】协调是指人体产生平滑、准确、有控制的运动的能力。所完成运动的质量应
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16、灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力，是人体运动技能、神经反应和各种身体素质的综合表现。
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