用户想提高纵跳成绩。在训练的哪一期,应该重点训练如何缩短向心和离心的转化以便提高纵跳成绩？（）
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提高立定跳远成绩的训练方法一般有（）
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技战术训练和提高运动成绩的基础是（）
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对于高水平运动员来说，只有进行大负荷训练，才能提高运动成绩。
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长期训练带来疲劳影响成绩提高，应注意劳逸结合，合理分配训练科目和时间，并进行适当的心理调节。
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（）指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学系统的训练和竞赛。
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间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。
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运动训练的直接目的是提高运动成绩。
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假定你正在进行长跑训练，为了提高你的运动成绩，教练叫你在比赛之前吃富含糖类的食物。你认为与富含蛋白质或脂肪的食物相比，富含糖类的食物能改善比赛成绩的原因是（）
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训练后期主要是建立复杂的协调动作阶段，建立协调比较困难，成绩提高自然缓慢。
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三类重点康复训练对象的训练周期是如何规定的？
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训养一致原则是指注重提高正课训练效率，加强（），坚持训练与养成相结合，提高巩固训练成绩。
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在训练学生射击水下靶子之前，先给学生讲水的折射原理有利于提高训练成绩。可以用来解释这种现象的迁移理论是（ ）。
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为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。
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在训练周期的准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习（）
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提高运动员的竞技能力和运动成绩是运动训练活动的目的。
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在训练周期的比赛的时期，运动负荷安排的重点应以提高练习的
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两组学生，其中一组参加了古文训练班，另一组没有参加。在语文考试中，参加过古文训练班的学生比那些没有参加过的学生的平均分数高很多，因此，要想让学生在语文考试中的成绩提高，就必须让他们参加古文训练班。 下列是上述论证的假设是：
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中国大学MOOC: 对于儿童青少年的训练，为了早出成绩快出成绩，应该尽量提前专项训练的年龄。
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如果运动员想有更出色的表现，他们应该在高海拔地区训练。在高海拔地区，身体中每单位体积的血液里含有的红血球数量比在海平面上多。红血球运输氧气，而氧气供应充足便能提高竞技水平，在高海拔地区训练的运动员每单位体积的血液能运载更多的氧气，这样便会有更出色的表现。如果运动员的心跳速率在高地时和在低地时相同，下面哪个，如果正确，对上面的论点打 击性最大？（）
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会员想提高心肺耐力,我们在设计有氧运动训练计划时可以用的方法有（）
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高原训练可以提高短跑运动员的运动成绩。（ ）
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15、运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
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