腿旋转式的医疗功效（）

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• 腿旋转式的医疗功效（）

  A . 增强腹部肌肉群，有助于清除肠道的气体 B . 加强两大腿的两膝，增加血液循环 C . 减少腰腹多余的脂肪 D . 消除肩关节炎

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• 蝴蝶式的医疗功效（）

  A . 腹部脏器得到收缩，横膈膜区域血液循环增加从而使内脏保持健康。对支气管炎有益。 B . 印度医生把它推荐为医治痔疮、便秘及肾脏、肝脏功能失调的方子 C . 对骨盆有益，促进血液流入背部和腹部 D . 防止静脉曲张的形成

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• 上轮式的医疗功效（）

  A . 补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧 B . 背部肌肉群得到增强，有益于骨盆区域，减少腰围脂肪，有助于治疗糖尿病 C . 强有力地滋补和按摩腹部各器官，增强脊柱弹性，增强脊柱周围的肌肉 D . 增进血液循环，伸展整个肌系，脊柱、髋关节和肩关节放松，腹肌增强，骨盆得到滋养

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• 叩首式的医疗功效（）

  A . 帮助人们做好准备去做头倒立式，逐步增加流向头部的血液。 B . 对体态不良的人来说是极佳的姿势，有助于纠正驼背、脊柱弯曲和双肩下垂 C . 增加血液循环量，使脑子清醒，兴奋脊柱神经，消除疲劳 D . 兴奋消化过程，使肝脏和脾脏受益。消除胃气胀和肠胃不适

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• 半莲花单腿独立伸展式的医疗功效（）

  A . 收缩腹部器官，从而刺激这些器官，消化过程得到改善，促进废物排泄作用。 B . 伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉，补养和增强上背部和肩膀的肌肉群。 C . 增强人体的弹性，使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。 D . 帮助调整甲状腺和甲状旁腺，颈项肌肉得到伸展，两腿、两踝肌肉得到增强，腹部器官得到舒缓。也有益于肺部。

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• 转躯触趾式的医疗功效是（）

  A . 补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节 B . 按摩腹部脏器，放松肩关节和脊柱 C . 对脊神经核整个神经系统都有好处 D . 放松脊柱和背部肌肉群，防止和矫正各种姿势、体态不正

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• 束角式练习的医疗功效（）

  A . 有助于防止静脉曲张的形成 B . 可以帮助纠正月经周期不规则，并帮助卵巢正常地发挥功能 C . 对消除坐骨神经痛和防止疝气非常有益处 D . 对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习

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• 三角伸展式练习的医疗功效（）

  A . 可以增加全面的柔软和灵活性 B . 能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉 C . 对治疗皮肤毛病（如疖子，疹子，座疮）有好处 D . 对怀孕妇女也有很好的练习

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• 鹤禅式的医疗功效是（）

  A . 对腹直肌群和肠脏有益，有助于治愈便秘，促进脊骨的健康成长 B . 消除腰围上的过多的脂肪，补养和加强脊柱下端、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄 C . 对腿有益，补养和加强踝、膝、腿肚子肌肉，增强腿和肩的弹性，发展平衡和协调感 D . 发展平衡和协调能力，使神经系统得到平衡，增强两腕和两臂

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• 蛇击式的医疗功效（）

  A . 对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。 B . 伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。 C . 强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。 D . 消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。

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• 动物放松功的医疗功效是（）

  A . 放松姿势滋养、强壮神经系统，增强腹部肌肉群 B . 加强两大腿的两膝，增加血液循环 C . 减少腰腹多余的脂肪 D . 消除肩关节炎

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• 旋转脚螺旋和升降架腿对目标偏移影响（）。

  A . 升降架腿影响大 B . 同样大 C . 无影响 D . 脚螺旋影响大

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• 门闩式的医疗功效（）

  A . 扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感 B . 消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬 C . 刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱 D . 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡。放松髋部

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• 博美犬，伫立时，右后肢呈弓形腿，膝关节屈曲，趾尖向内，小腿向内旋转，跛行。最可能患（）

  A . 髋关节前方脱位 B . 髋关节后方脱位 C . 髌骨上方脱位 D . 髌骨内方脱位 E . 髌骨外方脱位

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• 具有舒经活络、运行气血之功效。常用于肩、背、腰、腿酸痛麻木，气血痹阻不通之症。下列手法之中，作用力最深的手法是（）。

  A . 拍捶 B . 抹法 C . 推法 D . 拿法 E . 揉法

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• 伦巴基本步的重心，首先，到达支撑脚前脚趾内侧，然后脚跟放低，全脚平放，伸直膝盖，胯部轻柔地放松旋转绕环；与此同时，移动腿逐渐松膝，重心前移至（）。

  A . 脚跟 B . 脚掌 C . 脚内侧 D . 脚外侧

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• 仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。

  A . 肩部 B . 腹部 C . 背部

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• 花样滑冰运动员要结束原地绕垂直轴的旋转时，伸直双臂，非支撑腿向外打开，是为了获得较大的（），从而使旋转角速度（）。

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• 在健身健美操比赛中，可以选用舞蹈中的下列动作如：挺身跳、结环跳、水平旋转、站立后半腿劈叉等，以增加动作的难度和艺术性。

  A . 正确 B . 错误

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• 田径项目都有典型的技术动作特征，如： ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆 与以上特征对应正确的田径项目是（）

  A . 链球、跨栏、跳远、跳高、标枪 B . 链球、标枪、跳远、跨栏、跳高 C . 铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏 D . 铁饼、跳高、跳远、标枪、跨栏

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• 胳膊腿的穴位弄错了会出现大的医疗事故。（）

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• 花样滑冰运动员想高速旋转时，她先把一条腿和两臂伸开，并用脚蹬冰使自己转动起来，然后她再收拢腿和臂，这时她的转速就明显地加快了。这是利用了什么原理？

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• 医疗、药品、医疗器械广告不得表示功效、安全性的断言或者保证。（)

  是 否

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• 石灰消化yxg型旋转给料机电机功效率（）kw

  A．1.8 B．1.1 C．2 D．4

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