人体一天最佳睡眠时间为？（）

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  A . 上午 B . 中午 C . 下午 D . 傍晚

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  A . 子时 B . 丑时 C . 巳时 D . 寅时 E . 卯时

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  A . 1~2小时 B . 2~3小时 C . 3～4小时 D . 4～5小时

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  A . 1~2小时 B . 2~3小时 C . 3～4小时 D . 4～5小时

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  A . A、早饭后 B . B、起床后 C . C、下午 D . D、晚上

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  A . 每晚十点半到次日六点半左右 B . 每晚九点半到次日五点半左右 C . 每晚十一点半到次日七点半左右 D . 每晚十二点半到次日八点半左右

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• 晚上睡眠的最佳时间为22—23点。

  A . 正确 B . 错误

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  A . 1~2小时 B . 2~3小时 C . 3～4小时 D . 4～5小时

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  A . 15小时；2-3小时 B . 12-13小时；1-5小时 C . 12-13小时；2-2.5小时 D . 14小时；2-3小时

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• 据传统中医理论，夜间最佳睡眠时间段（）

  A . 9~11 B . 11~1 C . 1~3 D . 3~5

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  A . 晚上8点～凌晨2点 B . 晚上10点～凌晨4点 C . 晚上12点～凌晨6点 D . 凌晨2点～上午8点

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  是 否

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  A．1-2人，1.5-2小时 B．1-4人，1.5-2小时 C．1-4人，1-1.5小时 D．1-5人，1-1.5小时

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  A．10/7 B．7/10 C．9/24 D．7/24

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