膳食脂肪具有增加饱腹感、改善食物感观性质、提供能量及提供水溶性维生素等生理功能。()
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低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。通过食用低热量食品,可以有效控制能量的摄入量,避免多余能量在体内以脂肪形式储存下来。如果体重已经较重的人改为食用低热量食品,则可在保持饱腹感的同时达到减肥效果。另外,有许多人认为,低热量食物对糖尿病患者也十分有益。 以下哪项为真,最能支持上述推论:
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芊体棒的主要成分是(),它可以为减肥人群提供饱腹感强,热量低,还有利于毒素排出的营养素。
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脂类还能改善食物的风味,促进食欲,往往维持饱腹感还能促进()和胡萝卜素的吸收。
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脂肪有供给()、产生饱腹感、保护和固定体内器官和润滑等作用。
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能增加食物美味,提高饱腹感的营养素为
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低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物,因为食用低热量食品可以有效控制能力的摄入量,避免多余能量在体内以脂肪形式储存下来。如果体重较重的人改为食用低热量食品,则可保持饱腹感的同时,达到减肥效果,另外,有许多人认为,低热量食物对于糖尿病患者十分有益。以下哪项为真,最能支持上述推论?
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低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较小的食物。通过食用低热量食品,可以有效控制能量的摄入量,避免多余能量在体内以脂肪形式储存下来。如果体重已经较重的人改为食用低热量食品,则可在保持饱腹感的同时达到减肥效果。另外,有许多人认为,低热量食物对糖尿病患者也十分有益。以下哪项为真,最能支持上述推论?
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减肥期间由于摄入食物减少,为了降低饥饿感,可食用(),因为它不供能,又能够产生饱腹感。
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蔬菜水果中含有丰富的纤维素,是膳食纤维的重要来源。膳食脂肪具有增加饱腹感,改善食物感观性质,提供能量及提供水溶性维生素等生理功能。( )
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下列哪些食物主要提供优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维及多种植物化学物?( )
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脂肪在胃肠道增加饱腹感,是因为脂肪在十二指肠刺激肠道产生 ( )
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水溶性膳食纤维能够增加食糜在肠道内的通过时间,延缓胃的排空,所以进食此类食品容易产生饱腹感。()
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有关脂肪增强饱腹感的描述正确的是( )
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脂肪营养对运动员的特殊作用表现为()。A.增强饱腹感B.增加食物的色 香 味C.为长时间耐力运动
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膳食纤维的主要营养生理功能是( )。<br/>A.增强肠道功能,促进排便<br/>B.降低血浆胆固醇<br/>C.降低血糖,增加饱腹感<br/>D.保证基本的能量供给<br/>
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脂肪有供给热量、优化食物的口感、产生饱腹感、保护和固定体内()和润滑等作用
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脂肪有供给热量、优化食物的()、产生饱腹感、保护和固定体内器官和润滑等作用
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