胸围受后天因素的影响比较明显,经常从事体育锻炼的人,胸围比一般人大5%以上,一般人的呼吸差只有6—8cm,经常锻炼者可达8—10cm,甚至超过12cm。
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心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人,心跳频率和血压的变化比一般人()
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经常参加体育锻炼的人,安静时脉搏频率约为()
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网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等人格特质因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知:
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经常参加体育锻炼的人,能使骨骼发生良好的变化,肌附着处的()增大,()增厚、()的骨小梁增粗,而且排列的更规则更整齐。
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经常从事身体锻炼、身体娱乐,接受体育教育、参加运动训练和竞赛,具有统计意义的一种社会群体,称之为()。
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经常参加体育锻炼的人,其最大吸氧量可达每分钟6--7升。
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经常参加体育锻炼,对心肺功能的影响主要表现为()
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生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质的影响至关重要。
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经常参加体育锻炼,呼吸肌得到锻炼,胸围加大,呼吸深度加大。肺活量增大,肺通气量增大。呼吸深度加深,运动时能满足()的需要。
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经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别,表现在()
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网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等差人格特殊因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知( )
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经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的45%-50%。
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科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()
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经常参加体育锻炼的儿童,为说明体育锻炼对生长发育的影响,可选用最好的一组评价指标是()。
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经常从事体育锻炼对呼吸系统的影响表现为()。
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心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人,心脏的变化为()
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经常从事体力劳动和体育锻炼的人,肌肉可占体重的35%-40%。
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经常参加体育锻炼对骨骼的影响表现在()。
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运动量相同的情况下,经常参加体育锻炼的人比一般人表现为()。
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经常从事体育运动的人与一般人相比红细胞数量没有差异。
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经常参加体育锻炼的人肺活量可达:()ml。
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经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人()
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影响人体健康的因素主要是遗传、环境、营养和后天锻炼,其中起关键作用的是()。