非运动时不可长期多喝运动饮料,以免造成肥胖及体内电解质不平衡。
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男性患者,50岁,身高167cm,体重98kg,BMI35.1。其父母均肥胖。该患者长期吸烟,饮酒,生活不规律,运动量少,本次因睡眠打鼾入院,入院后查体及检查除血脂高外无其他异常。考虑该患目前为以下哪种肥胖()
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人体进行长时间、大强度的运动后,导致体内水、电解质等物质的流失,极易造成机体哪 种稳态的失衡?( )
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男性患者,50岁,身高167cm,体重98kg,BMI35.1。其父母均肥胖。该患者长期吸烟,饮酒,生活不规律,运动量少,本次因睡眠打鼾入院,入院后查体及检查除血脂高外无其他异常。该患目前属于以下哪种情况()
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男性患者,50岁,身高167cm,体重98kg,BMI35.1。其父母均肥胖。该患者长期吸烟,饮酒,生活不规律,运动量少,本次因睡眠打鼾入院,入院后查体及检查除血脂高外无其他异常。结合以上病例,以下哪项说法错误()
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推拿手法的运用,需要明确指征,脊柱和四肢关节运动类手法不可滥用,以免造成该组织的稳定性下降,而影响临床疗效。
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造成抽筋原因包括哪些()?1运动前缺乏足够的伸展运动。2肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩)。 3在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高)。4环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩)。5情绪太过紧张等。6饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)。
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夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。
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男性患者,50岁,身高167cm,体重98kg,BMI35.1。其父母均肥胖。该患者长期吸烟,饮酒,生活不规律,运动量少,本次因睡眠打鼾入院,入院后查体及检查除血脂高外无其他异常。考虑该患目前为以下哪种肥胖()
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男性患者,50岁,身高167cm,体重98kg,BMI35.1。其父母均肥胖。该患者长期吸烟,饮酒,生活不规律,运动量少,本次因睡眠打鼾入院,入院后查体及检查除血脂高外无其他异常。该患目前属于以下哪种情况()。
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做运动可以使我们的身体更健康,运动中出现口渴、饥饿、头晕等症状,多是由体内血糖下降以及水与电解质丢失造成的。为维持血糖水平和体液平衡,喝()最好.
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运动中大量出汗造成体内电解质失调,易发生肌肉( )。
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运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性增高而发生肌肉()。
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在热环境下激烈运动时,补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。
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对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说,应选择哪些运动合适:()
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造成抽筋原因包括哪些?1运动前缺乏足够的伸展运动。2肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩)。3在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高)。4环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩)。5情绪太过紧张等。6饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)。
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造成抽筋原因包括哪些?①运动前缺乏足够的伸展运动 ②肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩) ③在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高) ④环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩) ⑤情绪太过紧张 ⑥饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)()
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被动运动时需加大用力度来获得关节活动度的增大,但要注意避免明显的疼痛,更不可施加暴力,以免引起新的()
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男性患者,50岁,身高167cm,体重98kg,BMI35.1。其父母均肥胖。该患者长期吸烟,饮酒,生活不规律,运动量少,本次因睡眠打鼾入院,入院后查体及检查除血脂高外无其他异常。
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男性患者,50岁,身高167cm,体重98kg,BMI35.1。其父母均肥胖。该患者长期吸烟,饮酒,生活不规律,运动量少,本次因睡眠打鼾入院,入院后查体及检查除血脂高外无其他异常。考虑该患目前为以下哪种肥胖A、单纯性肥胖
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推拿手法的运用,需要明确指征,脊柱和四肢关节运动类手法不可滥用,以免造成该组织的稳定性下降,而影响临床疗效。此题为判断题(对,错)。
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从 2006 年起饮料业开始减少在含糖碳酸饮料上的投入,转为大肆宣传功能性饮料。 然而,美国儿科学会发出警告,这种宣扬运动、活力的功能性饮料很可能比可乐更不利于健康。且指出,许多功能性饮料中添加的咖啡因和其他有助提神的成分会令血压升高,导致失眠,甚至可能让人成瘾。一些功能饮料每罐中含有的咖啡因高达500 毫克,相当于 14 瓶可乐。此外,如果持续运动时间没有超过一小时,就根本没有必要通过运动饮料来补充电解质。 对这段文字理解正确的是()
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如何防止运动损伤?下列说法正确的有____。①运动前做好准备活动。②运动后做好整理。③运动后多喝盐开水。④正确处理运动后的伤痛。⑤身体不适不可参加紧张剧烈的体育活动