填空题：提倡多吃新鲜蔬菜少吃腌菜、腌肉，主要是为了减少（）类有害物质对身体健康的危害。
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提倡老年人应多吃些鱼，主要是因为鱼：（）
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维生素c缺乏症又称（）幼儿多吃新鲜水果和蔬菜，可获得足量的维生素C。
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下列属于不合理饮食习惯的是（）。 ①主食少吃，多吃零食 ②以饮料代替饮用水 ③不吃蔬菜，喜吃水果 ④喜吃腌渍食品 ⑤每天早餐要喝一杯牛奶 ⑥经常变换食谱
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为了使肌肉发达，应该多吃瘦肉、少吃粮食。
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为了身体健康以及心灵的平静，我们必须尝试多吃惰性食物，而少吃变性和悦性食物。
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肝病患者要吃含有（）丰富的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，以促进废物的排出。
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怀孕早期（1-3个月）饮食有规律，一日三餐不可缺。营养均衡多样化，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
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大学生是身体发育的关键时期，饮食不能暴饮暴食，要多吃肉类少吃蔬菜补充营养。
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为什么提倡多食蔬菜、水果？水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗？
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运动后应多吃蔬菜、水果的理由主要是（）。
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运动后应多吃蔬菜、水果，是为了（）。
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多吃蔬菜水果是为了获得（）.
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腌菜和酱菜可以代替新鲜蔬菜。
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皮肤保养的一般方法中，需要饮食多样化，就是要多吃新鲜蔬菜、水果，也要多吃煎、炒、炸，热食品。
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糖尿病人的饮食原则为：少吃甜食；饮食宜清淡，少油，少盐；多吃膳食纤维食物；多吃新鲜的蔬菜；三餐定时定量、也可以少食多餐。
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预防丙烯酰胺的摄入量，我们应提倡平衡膳食，减少（ 油炸 ）和高脂肪食品的摄入，多吃（ 水果 ）和 （ 蔬菜 ）。
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断奶后少吃肉，尤其要少吃猪头、牛肉、羊肉等红肉，多吃豆制品。（)
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为了身体健康以及心灵的平静，我们必须尝试多吃惰性食物，而少吃变性和悦性食物。此题为判断题(对，错)。
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为了使肌肉发达，应该多吃瘦肉、少吃粮食。（判断题)
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大部分主食的GI值比水果低，所以营养学家都建议多吃水果蔬菜此题为判断题(对，错)。
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【判断题】糖尿病人的饮食原则为：少吃甜食；饮食宜清淡，少油，少盐；多吃膳食纤维食物；多吃新鲜的蔬菜；三餐定时定量、也可以少食多餐。
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【填空题】（）（）（）是诱发蔬菜苗期沤根的主要原因。
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多吃水果和粮食。少吃牛肉是一种“食用处于食物链底层的食物”的例子。
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对于高血压患者来说，要注意少吃腌肉、咸菜、午餐肉等食物。此题为判断题(对，错)。
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