传统练功的方法有（）。
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在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。
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下肢损伤应采取的练功方法有（）
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肩关节周围炎常用的练功活动方法有（）。
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肩关节周围炎常用的练功活动方法有（ ）
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8、传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守，只有精神专注，方可宁神静息，呼吸均匀，导气血运行。三者的关系是： ， 。
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15、传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守，只有精神专注，方可宁神静息，呼吸均匀，导气血运行。三者的关系是： ， 。
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