如何预防散打运动员的损伤？

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• 运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。

  A . A、集中注意力 B . B、作好准备活动 C . C、认真观察运动环境，立即投入运动 D . D、加强保健指导

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• 散打运动中常见的损伤有瞬间休克与神志不清还有（）.

  A . 撕裂伤 B . 软组织损伤 C . 关节脱臼 D . 骨折

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• 简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。

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• 运动损伤的预防原则是什么？

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• 轮滑运动是一项激烈的体育活动，作为参加轮滑运动的爱好者，应重视对运动损伤的预防，以下哪些措施可以减少运动损伤的发生（）

  A . 做好准备活动 B . 加强易受伤部位的锻炼和保护 C . 仔细检查场地器材和设备 D . 了解一些基本的运动损伤处理的方法

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• 不同的运动项目有着不同的运动损伤，并有明显的规律性。如：经常从事拳击、散打等项目运动者的（）等。

  A . 角膜脱落 B . 踝关节损伤 C . 体面部挫伤

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• 如何预防脊髓损伤后的深部静脉血栓（）

  A . 避免在下肢静脉输液 B . 下肢被动运动 C . 下肢温水浸浴 D . 序贯性气压带压迫 E . 穿紧身长腿裤

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• 对于脊髓损伤患者如何预防体位性低血压?

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• 如何预防运动损伤。

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• 简述运动损伤的预防原则。

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• 如何预防散打运动中的损伤？

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• 如何预防散手运动中的损伤（）.

  A . 加强全面身体素质和基本技术的训练 B . 合理、科学的安排训练 C . 加强易伤部位的肌肉力量 D . 准备活动要充分

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• 预防运动损伤的意义

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• 如何做好运动损伤的预防？

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• 如何预防脊髓损伤后的深部静脉血栓()

  A . A．避免在下肢静脉输液 B . B．下肢被动运动 C . C．下肢温水浸浴 D . D．序贯性气压带压迫 E . E．穿紧身长腿裤

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• 运动损伤的预防有哪些？（）

  A . 保持正常的心理状态 B . 注意环境安全 C . 从思想上对运动损伤的预防给予重视 D . 准备活动和放松活动 E . 调节身体处于良好状态 F . 加强易伤部位训练

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• 对于脊髓损伤患者如何预防直立性低血压？

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• 口腔护理操作时如何预防口腔粘膜损伤（）

  A . 严格执行无菌操作 B . 动作要轻柔 C . 正确使用开口器 D . 漱口液温度适宜

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• 加强运动中的保护是有效预防运动损伤的方法之一。

  A . 正确 B . 错误

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• 在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。

  A . 肌力训练 B . 准备活动和放松活动 C . 调节身体处于良好的运动状态 D . 自身保护

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• 如何预防新生儿耳朵损伤？

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• 武术散打比赛中，一运动员被对方击中膝关节外侧，使膝关节稳定性受到严重损伤的部位可能是( )

  A . 半月板 B . 胫侧副韧带 C . 腓侧副韧带 D . 髌骨

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• （）是预防运动损伤及治疗运动损伤的重要手段。

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