双杠支撑前摆直角下的动作规格要求前摆高度（）。
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下列关于双杠支撑前直角下技术描述正确的有（）。
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摆腿击球时，有明显的提拉动作，大腿积极上提，小腿前摆，突然顺势上拉，这是（）。
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击球时，后摆小，前摆快，击球动作急而短促，击球后有明显的突停和自然后侧动作，这是（）。
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双杠支撑前直角下的教学手段有（）。
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支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（）时，两手推杠，使身体向杠外平移
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单杠骑撑后腿前摆同时转体900下侧摆腿高度过低的主要原因是（）。
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自然地形跑步时要注意做好缓冲动作，用全脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。
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前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似。
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双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴
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双杠支撑前摆直角下保护与帮助的站位是（）。
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踢球腿摆动的方法有两种，一种是大幅度摆踢。主要是以膝关节为轴的小腿加速前摆击球动作。
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踢球腿没有明显后摆，前摆击球动作类似弹击，当脚触球后，运用支撑腿的后蹬动作所产生身体重心向前平移的速度，平稳的推送球，这是（）。
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双杠前摆下属于（）。
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双杠支撑前摆下属于（）。
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摆腿击球时，以膝关节为轴，充分利用小腿快速前摆击球，起脚快，动作小而自然，这是（）。
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着地缓冲――当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时，由大腿发力带动小腿前摆，同时支撑腿的各个关节要迅速伸直，使后蹬的力量和运动方向一致。
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田径项目都有典型的技术动作特征，如： ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆 与以上特征对应正确的田径项目是（）
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单杠骑撑后腿前摆同时转体900下转体的技术要求是以（）带动身体转体。
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自然地形跑步时要注意做好缓冲动作,用全脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。
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双杠直角支撑时，髋关节屈肌和腹肌就是做______工作；悬垂动作中，肘关节周围的肌肉是______作用；双杠直角支撑时，肘关节周围肌肉的工作就是______工作。
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双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴。【单选题】
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【单选题】双杠直角支撑时，肘关节周围肌肉的工作就是（）。
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【判断题】凤凰来仪动作中，侧转摆臂时，两臂先内旋侧摆，再外旋前摆。
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2、双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些？
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