准备活动的要求是()。

A . 使身体发热,微微出汗 B . 使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态 C . 运动心率达到100~120次/分钟 D . 运动心率达到130~160次/分钟

时间:2022-09-03 11:11:00 所属题库:武术理论题库

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