孕妇和乳母每天要比正常成人增加的碘的摄入量是（）
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关于正常成人每天水的摄入和排出量的叙述错误的是（）
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孕妇、乳母镁的适宜摄入量（AI）为（）
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成人碘的可耐受最高摄入量是800μg。
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成人碘的推荐摄入量（RNI）为（）
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孕妇和乳母每天要比正常成人增加的碘的摄入量是（）
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成人碘的推荐摄入量（RNI）为（）。
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根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人每日碘的推荐摄入量是（）μg。
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中国营养学会推荐乳母铁的摄入量比非孕妇女增加（）mg/日。
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我国规定每日膳食碘的供给量，成年人和青春期少年为（），孕妇增加25μg，乳母增加50μg。
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一个怀孕5个月的孕妇每日蛋白质摄入量要比非孕女性增加（）g。
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孕妇应该增加对钙的摄入，每天需要增加额外（ ）毫克的钙，大约比 25 岁以上女性的一般推荐钙摄入量多出（ ）。
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为保证乳汁中正常的钙含量，并维持母体钙平衡，应增加乳母钙的摄入量。中国营养学会推荐乳母钙RNI为非孕妇女的基础上增加多少（）
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孕中晚期孕妇及乳母每日钙推荐摄入量是多少毫克（）
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高蛋白膳食应增加蛋白质摄入量，可按1.5~2.0g/kg，成人每天摄入量为（）g
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孕妇、乳母镁的适宜摄入量（AI）分别为（）。
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中国正常成人维生素C每天推荐摄入量是（）
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8、中国成人碘的推荐摄入量为（）
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①一个正常成人每天只需从外界获得150微克左右的碘就足够满足生长发育的需要②当人较长时间生活在缺碘环境中，每天摄入的碘量不足50微克时，就可能发生碘缺乏病③在每个人喉头的前下方，有一个分为左右两叶像蝴蝶一样的腺体——甲状腺，甲状腺分泌的激素称为甲状腺素，它在人体的含量很少④其中碘是合成甲状腺激素的必需成分⑤但甲状腺素对人体的生长、发育和新陈代谢，尤其是脑的发育有着极其重要的作用⑥碘虽然在人体含量很
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陈祖培教授介绍，天津医科大学最近完成的一项国家自然科学基金重点项目——“必须微量元素过量（碘过量）对健康影响的研究”结果表明:目前食盐中加碘的浓度是碘的生理需要量，不会造成人群碘摄入过量，因此也不会造成因食用碘盐而形成的碘过量的公共卫生问题。碘浓度即使再增加5倍，依然没有发现对健康有什么不利影响，当然我们并不提倡摄入大于生理需要量的碘;然而如果浓度增加10倍就开始影响人体的健康;增加50倍、100
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