简述特质焦虑。

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• “烦恼对平静，不安全感对安全感，自怜对自我满意，包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质。”属于（）维度。

  A . A、外向性（内向性） B . B、相容性（敌对性） C . C、责任心（随意性） D . D、开放性（封闭性）

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• 具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。

  A . 正确 B . 错误

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• 锻炼对焦虑具有良好的改善效果，长期保持锻炼可有效降低特质焦虑和状态焦虑。与其它缓解焦虑的方式相比，长期锻炼降低特质焦虑的效果最为明显。对特质焦虑水平较高的人群而言，锻炼缓解焦虑的效果更好。

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• 8、特质焦虑则用来描述一种相对稳定的，作为人格特质且具有个体差异的焦虑倾向。（)

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• 1990年北医大精神卫生研究所在长春和北京进行了STAI测试。结果，特质焦虑评分最高组为（)。

  A．40-45岁的男性 B．50-55岁的男性 C．40-45岁的女性 D．50-55岁的女性

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• 心理学家奥尔波特等研制的_________ ，是一种可鉴别个体焦虑特质的评定工具。

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