钱女士,45岁,从事办公室工作,BMI25.5,不爱运动。钱女士的BMI至少应该控制在()
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案例描述:张女士,45岁,自觉身体健康,肥胖(BMI=28),现根据其要求,要为其制订一套运动健身方案。一套运动健身方案一般包括()。
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案例描述:张女士,45岁,自觉身体健康,肥胖(BMI=28),现根据其要求,要为其制订一套运动健身方案。()项目是该女士首选的运动。
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12.周先生,45岁,企业主管,身高175Em,体重95kg,血压135/85mmHg.工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病,针对周先生的血压正常高值,最好的应对方法是()
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