营养与体育关系密切，体育锻炼造成的能量消耗，要在运动结束后通过合理的营养膳食行到补充。
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增加营养是体育锻炼后物质消耗补充的基础。
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网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等人格特质因素，专家认为，体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切，据报道，与不锻炼的人相比，经常参加体育锻炼的人有较强的自制力，他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此，体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知：
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（）包括体力与脑力劳动以及体育活动，是机体能量消耗的主要部分。
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体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。
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体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同，但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。
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学生参与体育活动持续的时间不等。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥（）的功能造成的。
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有人认为体育与健康课程不必学习运动技术，只要活动起来，身心受到锻炼，精神得到满足，就是达到了体育的目的。
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网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等差人格特殊因素，专家认为，体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切，据报道，与不锻炼的人相比，经常参加体育锻炼的人有较强的自制力，他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此，体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知（ ）
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任何形式的体育锻炼都是通过肌肉的收缩活动来完成的，它的前提基础是消耗能量，而锻炼是强度越小、持续时间越长，能量消耗就越多。
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体育运动能够预防冠心病，是由于运动能增加能量消耗，消除（）
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在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（）
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运动竞赛的目标是检查和促进体育教学、体育锻炼、运动竞赛的质量与效果。
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有人认为终身体育是指一个人（）体育锻炼和接受体育教育，即要在一生中实施教育等。
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多数中老年人认为合理饮食、参加体育锻炼很有必要，但不知道如何营养、运动没有场所，则应()。
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预防运动损伤是医务人员的事，与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关。
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体育锻炼中的能量消耗量主要取决于（）
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体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。
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运动参与是指主动参与体育活动的态度和行为表现。经常参与体育活动的人，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学校领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识与方法，养成坚持体育锻炼的习惯。 根据上述定义，下列属于运动参与的是：
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柔韧素质与健康的关系极为密切，当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的。
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6、让学生在大学学习，掌握1-2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育核心素养包括“（）”。
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体育课程的重要目标就是要树立学生对体育与健康的正确认识，使学生形成正确积极的体育与健康态度，形成运动爱好和专长，培养学生锻炼身体的习惯，为实现终身体育奠定基础。()
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让学生在浙大学习，掌握1－2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育核心素养包括（)
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体育锻炼活动进行一段时间后，由于体内能量、物质的消耗和恢复不足，身体出现疲劳，活动能力下降，这时应停止较激烈的活动，但不宜“急利车”，应进行些放松活动，以便较好地恢复体能和消除身体疲劳。（)
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