养生导引气功主要是通过（）、（）、（）的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。

相似题目

• 战略目标集转化法虽然也首先强调目标，但它没有明显的目标导引过程。它通过识别企业“过程”引出了系统目标，企业目标到系统目标的转换是通过企业过程／数据类矩阵的分析得到的。

  A . 正确 B . 错误

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• 在张力放线的全过程中，人员不准拘牵引绳、导引绳、导线（）通过或逗留。

  A . 下方 B . 上方 C . 内角侧 D . 外角侧

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• 导引养生还以中医的那些学说为指导（）

  A . 经络学说 B . 脏腑学说 C . 体质学说 D . 阴阳五行学说

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• 与迷信巫术、气功等疗病健身术流行相关的文化因素有（）。 ①一些健身术名为“健身术”，实为“健心术” ②民间健身术一定程度上迎合了民间的宗教情感 ③民间健身术利用了大众对科学的盲目崇拜 ④民间疗病术、健身术周期性流行，说明传统养生信念系统具有顽强的生命力 ⑤气功等健身术利用了大众适应现代化过程中的心理，形成了新的社会支持系统

  A . ②③④ B . ③④⑤ C . ①③④ D . ①②⑤ E . ①②③④⑤

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• 练气功时要进行三调，即（）、（）、（）。

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• 导引养生功法注重“三调”，“三调”包括（）

  A . 调心 B . 调息 C . 调性 D . 调身

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• 简述气功养生。

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• 武术养生重视内炼精气，导引形体，讲究（）结合。

  A . 动静 B . 内外 C . 炼养 D . 形神

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• 导引养生术

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• 传统体育养生术可以分为导引术、（）、按摩术、（）、（）五类

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• 导引养生术是以中医的（）为核心，特别着重于气。

  A . 气血理论 B . 脏腑理论 C . 脉络理论 D . 五行理论

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• 中国传统养生学内容主要包括导引行气、房中养生、服食养生、日常保健卫生等几大内容。

  A . 正确 B . 错误

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• 北宋至清代的众多养生和医学著作，整理、创编了大量导引术式，最有代表性而且对后世影响较大的是（）。

  A . 八段锦 B . 易筋经 C . 太极拳 D . 洪拳

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• 简述气功养生的原则。

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• 通过（）导引刀具进行加工是钻模的主要特点。

  A、固定钻套 B、钻套 C、可换钻套 D、快换钻套

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• 著名思想家孔子和孟子主张用吐故纳新的“导引”气功来健身长寿。

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• 传统保健体育包括导引养生术、传统武术、拳击（ ）

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• 道家健身术其理论源于老、庄，主张以养气为主，以提高生命能力，提出了“导引”、“养形”，强调了练气以养生的观点。（ ）

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• 导引术是一种体育养生和医疗手段（ ）

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• 导引养生术分为（ ）、（ ）、（ ）

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• 导引养生术中的“导”有疏导之意，是指导气，导气令合（ ）

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• 1975 年在青海乐都地区柳湾三坪台出土的马家窑时期的文物 上，有一个练气功站桩的人形，说明中国传统体育养生功法至少有 年的历史。

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• “五禽戏”是中国传统导引养生的一个重要功法,蕴涵“五禽”的神韵,其中“五禽”不包括以下哪种动物 （）

  A．虎 B．鹿 C．蛇 D．鸟

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• 健身气功的“三调”是指

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