平衡膳食是什么

相似题目

• 合理的膳食中应是膳食结构平衡。

  A . 正确 B . 错误

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• 平衡膳食中提供热能占总膳食热能5%以下的食物是（）。

  A . 糖 B . 脂肪 C . 蔬菜水果 D . 豆类及豆类制品 E . 谷物

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• 平衡膳食是指（）

  A . 供给机体足够的热能 B . 供给机体足够的营养素 C . 供给机体全部所需的营养素 D . 供给机体适宜数量的热能和各种营养素，且比例恰当

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• 膳食平衡调配的核心是（）

  A . A、酸碱平衡 B . B、主副食平衡 C . C、荤与素的平衡 D . D、干与稀的平衡

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• 平衡膳食是指主食与副食的平衡。

  A . 正确 B . 错误

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• 什么是平衡膳食？

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• （）是平衡膳食的含义。

  A . A、只要有蔬菜和粮食搭配即可 B . B、各种食物和膳食中各种营养素均保持平衡 C . C、膳食中餐数平衡 D . D、膳食中每人等份的均衡

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• 平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度，又比例均衡

  A . 正确 B . 错误

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• 中国居民平衡膳食宝塔是如何构成的？

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• 平衡膳食是指（）。

  A . 给机体足够的热能 B . 供给机体足够的营养素 C . 机体全部所需的营养素 D . 供给机体适宜数量的热能和各种营养素，且比例适当

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• 《中国居民平衡膳食宝塔》中的基础是（）

  A . 蔬菜和水果 B . 奶类、豆类及其制品 C . 肉、鱼和蛋 D . 谷类薯类及杂豆和水

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• 儿童少年处于身高和心理发育阶段，对各种营养素需求量较大，并需要合理营养，合理膳食和平衡膳食。关于儿童少年合理营养与平衡膳食，下面哪些是正确的（）。

  A . A.平衡膳食指摄入食物品种，数量和质量与儿童少年身体需要相平衡 B . 在我国，粮食类饮食是热能和蛋白质的主要来源 C . 不同粮食品种搭配食用可提高蛋白质营养价值并调节机体酸碱平衡 D . 蔬菜水果类富含纤维素和果胶，可适量摄入，未作供给量要求 E . 应合理烹调，尽量减少营养素损失

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• 平衡膳食的优点是()

  A . A．供给充足热能 B . B．食物品种多样 C . C．生长发育所需 D . D．所含营养素全面合理 E . E．预防肿瘤

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• 什么是合理膳食？为平衡膳食提出了权威性指导意见的读本是什么？

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• 平衡膳食的基本要求是什么？

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• 谷类位于中国居民平衡膳食宝塔的底层，是我们日常膳食的基石。

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• 平衡膳食模式的主要特征是（）。

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• 平衡膳食宝塔最底层的食物是

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• 膳食平衡是指（ ）

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• 什么是“中国居民平衡膳食宝塔”？并简述其内容。

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• 媒体接连曝光食品安全事件后，大家都在问“我们还能吃什么”。以下有关食品卫生与平衡膳食的叙述中，正确的是（）

  A．检测出瘦肉精的肉类食品，加工成火腿肠后即可食用 B．受污染的新鲜蔬菜必须经过腌制才可食用，还能降低癌症的患病率 C．我国的食品卫生总体上是安全的，每天应坚持各类食品的合理搭配 D．保证居民有均衡营养的前提是食品必须安全，因而食品的种类尽可能以少为好

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• 平衡膳食模式的重要特征是（）

  A．吃动平衡，健康体重 B．食物多样，谷类为主 C．多吃水果、蔬菜和大豆 D．禽、蛋、瘦肉

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