以下食物可以补充维生素C?()
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对于练习健美的人来说,平时应多补充蛋白质含量高的食物和各种维生素。
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从营养素密度来说,以下哪一种食品在补充维生素C方面效果更好()
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补充维生素C能预防()
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有些人一生食素,但却并没得夜盲症,这是因为:因为植物性食物里有维生素B.因为其他维生素也能预防这种病C.有些人一生食素,但却并没得夜盲症,这是因为:因为植物性食物里有维生素 B.因为其他维生素也能预防这种病 C.有些植物性食物内含有大量的胡萝卜素,在人体内可以转变为维生素 D.人体内可以自行产生维生素
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以下哪些食物适合给1-3岁宝宝补充维生素A?()
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阅读下列文章,完成 1-3题 营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐、膳食纤维 7类,还包含许多非必需营养素。如果长期缺乏某种营养素,就会引起生理机能障碍从而引发某些疾病。基于这个原因,人们希望通过日常补充营养素来“防病于未然”。 据估计,约有半数的美国人和近三分之一的英国人每天都会服用某种补充剂。在中国, 10%-20%的人经常补充营养素,真的有那么多人需要补充营养素吗 科学研究表明,人体所需的营养素从日常食物中就可以获得。一些特殊人群需要补充特定的营养素,比如幼儿、孕妇、老人需要补充适量的维生素D,孕妇需要补充适量叶酸。如果不是因为某种疾病或饮食习惯()
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优质蛋白质,含维生素C丰富的蔬菜,水果与含铁丰富的食物同食可以促进铁的吸收()
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2016年山东春考: 营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐、膳食纤维7类,还包含许多非必需营养素。如果长期缺乏某种营养素,就会引起生理机能障碍从而引发某些疾病。基于这个原因,人们希望通过日常补充营养素来“防病于未然”。 据估计,约有半数的美国人和近三分之一的英国人每天都会服用某种补充剂。在中国,10%-20%的人经常补充营养素,真的有那么多人需要补充营养素吗 科学研究表明,人体所需的营养素从日常食物中就可以获得。一些特殊人群需要补充特定的营养素,比如幼儿、孕妇、老人需要补充适量的维生素D,孕妇需要补充适量叶酸。如果不是因为某种疾病或饮食习惯()
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