美国睡眠专家设计了一项测试,让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚,关4个夜晚,志愿者毎晚能睡足8小时;接下来6天,他们的睡眠时间缩短至毎晚6小时;最后 3个晚上,志愿者出现“补觉”现象,每天要睡10小时,测试结果显示,持续几天睡眠不足后,志愿者各反应速度变慢。补觉后,虽然感觉头脑清醒一些,但仍行动迟缓、笨拙。由此可见,连续工作一周、睡眠不足后,用3个晚上.补觉可以改善困倦的状况,但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。 以下哪项如果为真,最能支持上述结论?

A . 很多志愿者难以适应睡眠实验室的环境,晚上经常做梦 B . 志愿者平时习惯的睡眠时间不等,平均睡眠时间为每晚6小时 C . 实验前对志愿者进行大脑功能扫描,发现大脑结构并无明显异常 D . 补觉后让志愿者进行反应灵敏度测试,多数人的灵敏度明显低于平时

时间:2022-10-06 09:56:22

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