健美操身体各部位的基本动作包括哪些？
相似题目
-
健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）
-
身体姿势指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系，可分为（）
-
健美操的基本动作训练主要包括哪几类？
-
健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化，正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。
-
门卫员在格斗姿势训练中，身体自然挺胸收腹，目视前方，各部位动作灵活自如，迅速（）。
-
投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程。它是整个投篮动作的（）环节。
-
在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法，称其为（）
-
健美操身体姿态训练包括哪些内容？
-
在健美操练习中，（）部位通常起到稳定身体的作用，因此肌肉力量的平衡尤为重要。
-
随意肌：即为（）（俗称肌肉）是健美锻炼着重发展的部位，它是受人的意识所控制的，每块肌肉都附着在骨和骨连接（关节）上，肌肉收缩时，引起关节的活动，并使身体各个部位产生相应的动作。
-
徒手体操动作是健身健美操最基本的内容，包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。
-
身体动作组：包括基本组（适用于难度动作）其他组（适用于连接动作）。
-
所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。
-
竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个，动力性力量、静力性力量、（）、（）。
-
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
-
现代健美操的动作内容包括哪些？
-
不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称（）
-
在竞技健美操中所有用手支撑的动作，身体不能超过水平面（）度以上。
-
手指口述要求身体哪些部位动作？（）
-
一次体育活动中应该尽量使幼儿的身体各部位、各器官的功能及各种基本活动能力得到全面锻炼和协调发展。
-
健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）
-
不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___
-
体育游戏中发展基础运动能力的动作，包括走、跑、跳、投等基本动作和发展身体素质的动作。（)
-
从个体出发，全面锻炼和发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质与基本活动能力。（)
推荐题目
- 行政单位没有长期债权投资，所以这里的长期债权投资主要就是指事业单位购买的（）。
- 圆筒真空过滤机搅拌器支承在筒体两端的（）上。
- 上策
- 你在实习操作中所使用的氧气压力应当（）乙炔压力。
- 甲公司欠乙公司300万元货款。后甲公司将部分优良资产分立出去另成立丙公司，甲、丙公司在分立协议中约定，该笔债务由甲、丙公司按3：7的比例分担，但甲、丙公司未与乙公司达成债务清偿协议。债务到期后，乙公司要求甲公司清偿300万元，遭到拒绝。根据合同法律制度的规定，下列关于该笔债务清偿的表述中，正确的是（）。
- 疑胃溃疡患者，最先用的检查方法是()
- 提高供电线路的功率因数，下列说法正确的是（）。
- 在刑法的规定中，所有犯罪都有犯罪目的的要求。（）
- 可以利用员工本人账户归集客户资金购买基金。
- 房性早搏伴时相性室内差异传导最常见的类型不是（）。