关于睡眠障碍，下列理解正确的是（)

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• 关于老年人睡眠障碍的处理方法，正确的是（）

  A . 治疗原发疾病 B . 心理干预 C . 放松锻炼以减轻焦虑 D . 改善环境 E . 以上都对

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• 下列关于借记卡睡眠账户，说法正确的是（）。

  A . 账户贷方余额为0，且18个月（含）以上未发生收付交易（不包括系统计息）的借记卡由总行按照规定统一转入睡眠户管理 B . 已转入睡眠户管理的借记卡，从动账日算起，五年（含）以上未发生交易，存款金额在10元（含）以下的，由总行按照规定统一进行集中销户处理 C . 借记卡转入睡眠户管理后，睡眠卡激活交易可在发卡行所在地任意营业机构办理 D . 附属卡及已经集中销户的卡不能激活卡账户

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• 下列关于睡眠户说法正确的是（）

  A . 待睡眠时间为30天 B . 如不发生业务，系统会在30天后自动把[待睡眠]账户转成[睡眠]状态的账户 C . CBUS系统每月15日（2012年9月开始）对一年以上不发生业务，账户余额在人民币2000元以下，且处于正常状态的单位活期存款账户的状态由[正常]改为[待睡眠] D . 待睡眠期间如发生账户存取时，系统批处理会将单位活期存款账户的状态由[待睡眠]改为[正常]

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• 下列关于睡眠户说法不正确的是（）

  A . 待睡眠时间为15天 B . 如不发生业务，系统会在30天后自动把[待睡眠]账户转成[睡眠]状态的账户 C . CBUS系统每月15日（2012年9月开始）对一年以上不发生业务，账户余额在人民币2000元以下，且处于正常状态的单位活期存款账户的状态由[正常]改为[待睡眠] D . 待睡眠期间如发生账户存取时，系统批处理会将单位活期存款账户的状态由[待睡眠]改为[正常]

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• 下列关于睡眠和睡眠障碍的说法正确的是（）

  A . 每个人每晚都会做梦 B . 年龄越大，所需睡眠时数越少 C . 驾车时开大收音机音量会有助于保持清醒 D . 睡眠障碍主要归因于忧虑和心理障碍

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• 下列关于睡眠觉醒周期说法正确的是（）

  A . 随着睡眠的加深，慢波睡眠的3期和4期逐渐减少，但是快波睡眠逐渐增多 B . 正常成年人夜间睡眠刚上来就是慢波睡眠状态，然后迅速由第1期进入第4期并持续一段时间，然后进入第一次快波睡眠 C . 每个睡眠周期的慢波睡眠和快波睡眠其实都是前一个周期的简单重复 D . 典型的夜晚睡眠时间分配是：50％为慢波2期，25％为快波睡眠，10％为慢波3期，10％为慢波4期，5％为慢波1期 E . 当睡眠被剥夺后，增加的睡眠主要集中在慢波睡眠的4期，随后是快波睡眠，而当睡眠较平时延长时，增加的睡眠主要是快波睡眠

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• 睡眠对身体健康有着重要的影响，下列关于睡眠的说法，正确的是（）。

  A . 睡眠的时间比睡眠质量更重要 B . 做梦不妨碍身体健康 C . 精神因素是引起失眠的主要原因 D . 睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦

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• 下列关于改善睡眠的说法正确的是（）

  A . 中药枕头可对症选“枕”。头痛目赤、肝火上升者，选用菊花药枕；心神不定、夜寐不宁者，选用灯芯药枕；血压升高者，可用夏枯草药枕；颈椎骨质增生者，用颈椎病药枕；夏季睡绿豆药枕，冬季睡肉桂药枕 B . 避免睡前兴奋。睡前不要做高强度的活动，不宜看紧张刺激的电视节目、电影和书籍，勿牵挂家事，勿饮浓茶或咖啡 C . 睡前少饮勿食。睡前少饮水，小解后再上床。睡前勿进食，特别是油腻食物，易使胸部受压力，腹部饱胀，引起多梦、说梦话、发梦魇等 D . 睡前热水泡脚。能促使血管扩张，引导气血下行，使睡意朦胧，入睡时间缩短，睡得更熟、更香

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• 关于神经症的睡眠障碍，以下叙述正确的是()

  A . A．失眠一般分为两种形式，即入睡困难、易惊醒 B . B．早醒是神经症的症状，而不是抑郁症的症状 C . C．失眠主要表现为睡眠时间短或质量差，或是对睡眠缺乏自我满足的体验 D . D．神经症患者以易惊醒为主诉最为多见 E . E．如用地西泮治疗神经症的失眠，疗程4～6个月为宜

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• 下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是（）

  A . 睡眠时，大脑在休息 B . 即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意 C . 躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要 D . 如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己，那就没什么害处

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• 关于老年人睡眠障碍的处理方法，正确的是（）。

  A . 治疗原发疾病 B . 心理干预 C . 放松锻炼以减轻焦虑 D . 改善环境 E . 以上都对

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• 关于儿童睡眠，下列说法正确的是（）。

  A . 小儿睡眠有一定规律 B . 理论上讲，同样年龄的儿童，睡眠时间应完全一致 C . 睡眠多少（量）是判断小儿健康与否的一项指标 D . 睡眠量存在着个体差异

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• 下列关于睡眠周期的说法，正确的是（ ）。

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• 以下关于神经症的睡眠障碍的叙述，正确的是( )

  A．失眠一般分为两种形式，即入睡困难、易惊醒 B．早醒是抑郁症的症状，而不是神经症的症状 C．失眠主要表现为睡眠时间短或质量差。或对睡眠缺乏自我满足体验 D．神经症患者以易惊醒为主诉最为多见 E．如用地西泮治疗神经症的失眠，疗程3～6个月为宜

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• 下列关于睡眠描述正确的是（）

  A．成人进入睡眠后，首先是快波睡眠 B．越接近睡眠后期，慢波睡眠的持续时间越长 C．两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态 D．在觉醒状态下可进行快波睡眠 E．慢波睡眠又称异象睡眠

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• 下列关于影响睡眠因素描述正确的是（）

  A．睡眠时间与年龄成正比 B．环境的改变会造成入睡时间延长及快波时间减少 C．过度疲劳有助于睡眠 D．短期使用安眠药可产生戒断反应 E．补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠状态

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• 下列关于老人睡眠障碍的诱发因素的叙述，正确的是（)。

  A．只有环境的变化，才会引起老人的睡眠障碍 B．生活习惯的改变也会引起老人的睡眠障碍 C．老人随着年龄的增大睡眠也就越来越多 D．老人白天运动少，晚上睡眠也就越多

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• 对于原发性睡眠障碍—SDB叙述正确的是()

  A、SDB是一个谱系障碍：良性打鼾～OSA B、表现：睡眠期间经历完全呼吸停止(呼吸暂停)和/或呼吸减弱(呼吸功能不全) C、诊断：每次事件>10sec，整夜反复发作(AHI≥5次) D、AHI(apnoea-hypopnoeaindex,呼吸暂停-呼吸功能不全指数)：呼吸暂停和呼吸功能不全的次数 E、以上都是

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• 以下关于快速眼动期睡眠行为障碍（RBD)有误的是（)。

  A．A.RBD以快速眼动睡眠期肌肉弛缓的内在调节缺失而使全身的骨骼肌活动性加，造成个体将梦境付诸实施 B．B.RBD是独立的睡眠障碍性疾病 C．C.RBD在帕金森病患者中的发病率高，可出现在该病程前后或同时出现 D．D.帕金森病伴发RBD患者的总体睡眠质量下降，易出现PIMs、日间度嗜睡等睡眠障碍 E．E.RBD可加快帕金森病患者的认知损害

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• 关于预防睡眠障碍的护理措施错误的是（）

  A．睡前喝浓茶 B．养成良好的饮食习惯 C．保持适当运动 D．做个人卫生

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