关于腹部训练理解错误的是()

A.经常进行腹部抗阻力训练有利于加强腹肌力量 B.进行腹部肌肉抗阻力训练时应尽量的保持腹部收紧 C.一般不建议患有腰椎间盘突出者做仰卧起坐 D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

时间:2023-11-22 15:06:16

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