经前期综合征患者护理措施()

A.加强锻炼:鼓励患者进行有氧运动,如舞蹈、慢跑、游泳、瑜伽等,对于肌肉张力具镇定的作用。缓解神经紧张和焦虑 B.应对压力的技巧:如腹式呼吸、渐进性肌肉松弛 C.合理的饮食及营养,戒烟,有水肿者限制盐、糖、咖啡因、酒精摄入,多摄取富含维生B6的食物

时间:2024-04-29 16:03:08

相似题目