不合理的信念是引发情绪问题的最主要因素
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小红做事喜欢从自己的意愿出发,并且认为别人必须友好的对待她。根据理性—情绪疗法,小红的这种不合理信念属于()。
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不合理信念会使人产生情绪困扰。
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大学生存在的心理问题,主要由哪些因素引发?
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情绪ABC理论中,常见的不合理信念主要有哪三个特征?
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下图中的三股潮流组成了l9世纪世界历史的基本内容,引发这三股潮流的最主要因素是()https://assets.asklib.com/images/image2/2017051809421281481.jpg
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根据情绪ABC疗法,引发我们情绪的直接原因是外部刺激,而不是内部的认知与信念。
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ABCDE理论是关于情绪障碍原因的理论,也是REBT的基本理论,它包括一套通过认识不合理信念到改变不合理信念,进而调整情绪和行为的步骤和阶段。其中B代表的意思为()。
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情绪管理ABC中下列哪项属于ABC理论中不合理的信念()
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