球性练习是准备活动的一种形式，在基本技术动作练习前进行对性练习有助于（）的掌握和提高。
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投掷练习准备活动要轻松自如，力量由弱到强，动作由小到大，速度由慢到快。
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练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。
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体能训练是以身体练习为基本手段，达到增强体质提高运动技术水平，丰富警营文化生活为目的的一种有意识、有组织的集体活动。
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据练习形式分类，我们在单杠、双杠上完成的体操动作是属于（）。
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（）是在幼儿发展过程重最早出现的游戏形式，其基本功能是对新习得得但不巩固得动作进行练习。
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由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。
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力量练习中注意事项：了解力量练习的安全要诀，为避免受伤要进行准备活动和放松活动，在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸，同时合理安排练习顺序。
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幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和（）。
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教师在课堂上布置的课外练习是课程选择的一种类型。
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太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。
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在立体构成练习中，（）是最基本的，也是使用机会最多的一种材料。
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准备活动是一种为正式运动作准备的身体练习。
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早期的游戏理论对儿童游戏的实质有着不同的解释，把游戏看成是儿童对未来生活的无意识的准备，是一种本能的练习活动，持这种观点的是（）
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走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作的练习属于身体锻炼活动中的（ ）。
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专门性准备活动是指与正式比赛或训练的动作结构、节奏及运动强度相似的各种身体练习。下列选项属于专门性准备活动的有（ ）。
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准备活动是指在运动训练.比赛和体育课的基本部分开始之前进行的身体练习,以下哪个不属于准备活动的目的
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防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外，还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
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13、手捧莲花步法的进退练习是太极拳活步练习的一种重要形式。
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作业:请完成第一模块提高免疫力有氧操2的学习,完成所有任务点的观看和练习,并在晚上7点前提交今天的作业, 作业:请跟着最后面的综合练习2 录制一样的你的练习视频,要有视频的音乐背景,有你的练习完整全部动作,注意不是单个动作。练习前做准备性活动, 练习中尽量按照节奏完成,根据你的身体状况可以调整速度和次数,加油!
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准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，降低肌肉的（ ），缩短进入工作状态时程和预防（ ）而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
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松弛说认为游戏是儿童对未来生活的无意识的准备，是练习本能的一种手段。
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游戏“兔子跳”为24个月的宝宝而设计，游戏目标是练习在成人的帮助下跳的动作，为（）动作做准备
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学前儿童体育活动包括基本动作练习、（)、基本体操和队列队形练习、（)四个方面。
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23、准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，降低肌肉的（），缩短进入工作状态时程和预防（）而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
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