我们可以通过积极的自我暗示,调节压力感造成的身体健康问题。
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身体的姿态可以反映一个人的情绪状态、身体健康情况和自我概念。()
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自我实现预期:当人们对后果有期望或期待时,就会引发某种行为,预期可以通过自我暗示或他人暗示形成自我鼓励或他人鼓励,对激发与调动潜在的能力起到一定的作用。积极的预期会产生积极的结果,消极的预期则产生消极的结果。 下列现象不属于“自我实现预期”的是:
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安全文化能通过文化的微妙渗透与暗示,使员工对安全价值观念、目标、行为准则认同,并实现自我控制,自我调节,形成有形的、无形的、强制的、非强制的规范作用。
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面对多疑心理,我们可以通过言语进行自我暗示。下列说法中,不能起到积极作用的是()。
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做运动可以使我们的身体更健康,运动中出现口渴、饥饿、头晕等症状,多是由体内血糖下降以及水与电解质丢失造成的。为维持血糖水平和体液平衡,喝()最好.
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美国一项研究表明,二手烟雾对非烟民的危害远甚于烟民本人。吸烟的人在损害自身心血管系统的同时,系统可以进行自我调节以便于抵消吸烟造成的部分后果,而不吸烟的人的身体无法适应烟雾吸入后的变化,因此,被动吸烟对非烟民所造成的影响远远大于对烟民的影响。 以下哪项如果为真,可以支持上述研究结论?
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积极的自我暗示须遵循的原则有___。
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积极的心理暗示可以用来调节考试焦虑。
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解决压力的最佳办法就是持有一颗平常心,调节自我情绪,变压力为动力,化烦恼为奋进以积极的心态挑战压力,战胜压力。
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自我实现预期:当人们对后果有期待或期望时,就会引发某种行为,预期可以通过自我暗示或他人暗示形成自我鼓励或他人鼓励,对激发与调动潜在的能力起到一定的作用。积极地预期会产生积极的结果,消极的预期则产生消极的结果。下列现象不属于“自我实现预期”的是:()
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我们可以通过积极的自我暗示,调节压力感造成的身体健康问题。
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自我暗示都会产生积极的效应。
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1. 积极的自我暗示能提高动作的。( )
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大学生可以通过一些积极的情绪调节策略和方法来实现情绪管理,比如,积极的自我暗示、放松、宣泄、升华、转移注意力等方法。()
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健康的身体有助于我们应对压力。
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【多选题】下列属于积极的自我暗示的是( ) 答案:我一定行 ■我是独特的 ■我是最好的
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提升口才,我们可以通过自我暗示法、临场熟悉法、不准备法来进行()
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【选择题】自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。()
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众所周知,我们应当关心我们自身的身体健康。然而,对我们身体状况各方面都负责的欲望会产生一些负面的结果:我们如果仅仅关注身体健康,就会疏忽我们的精神健康。因 此,尽管我们可以从对身体健康的过分关注中获得身体上的益处,但是这样做通常是以牺牲精神健康为代价的。
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中小学教师只要拥有健康的身体,丰富的情感,良好的自我意识,积极的生活心态等心理健康要素,就可以促进学生得到全面发展()
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我们可以通过情绪控制、压力释放及心理暗示来进行自我激励()
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中小学教师只要拥有健康的身体、丰富的情感、良好的自我意识、积极的生活心态等心理健康要素,就可以促使学生得到全面发展()
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一名九年级学生在给心理医生的信中说:“最让我烦恼的是考试没考好,最近我总是萎靡不振,无精打采。快救救我吧!”对此,你会建议他()①放松心情,不要将学习放在心上 ②调整心态,积极面对当下的学习③保持身体放松给自己积极的自我暗示 ④转移注意力正确看待考试
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苏格拉底说过:“每个人的身上都有太阳,只是要让它发光……”这句话启示我们()①要看到自己身上尚待开发的巨大潜能②要给自己积极的暗示,想象更好的自我形象③要相信自己就是一个天才④要在实践中发掘潜能①②③
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