关于预防运动中暑，以下方法错误的是（）

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• 运动既是预防糖尿病的重要法宝，也是治疗糖尿病的“良药”。下面关于合理运动的描述中，错误的是（）

  A . 步行是最简单且易于坚持的项目，在热身运动后，应以90—100米/分钟（健步走）的速度步行30分钟。 B . 可以选择慢跑、太极拳、有氧操、乒乓球或羽毛球等运动方式进行有氧运动 C . 采用中等运动强度，达到运动时心跳和呼吸加快但不急促为宜 D . 运动应在餐前1小时左右进行为宜

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• 预防产褥期中暑的保健措施中，错误的是（）。

  A . 孕期和产后健康教育 B . 改变陈旧思想观念 C . 多穿衣服，预防感冒 D . 开窗通风，避免高温高湿 E . 饮食宜清淡、及时补充水分

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• 关于癌症的一级预防，以下说法错误的是（）

  A . 摄入种类和营养丰富，以植物性食物为主的多样膳食 B . 保持适宜体重，避免体重过高或过低，将整个成人期体重增加值限制在5kg之内 C . 红肉的摄入量应低于总能量的10%，最好选择鱼、禽类 D . 总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%，应选择含多不饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油 E . 选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物，并占总能量的45%～60%，精制糖占总能量的比例应限制在10%以内

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• 夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝（）

  A . A、糖水 B . B、糖醋水 C . C、盐开水 D . D、白开水

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• 下列关于中暑的预防措施中，错误的是（）

  A . 经常开窗通气，洒水； B . 合理安排作息时间； C . 尽量少穿衣服、饮消暑饮料； D . 头痛、心慌时立即到阴凉处休息、饮水

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• 以下不属于预防运动中暑的方法有（）。

  A . A、在高温炎热环境下锻炼时，应适当减少运动量和锻炼时间，要尽量避免在烈日下锻炼。 B . B、夏天在室内锻炼时，注意良好的通风，并备有低糖含盐的饮料。 C . C、室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽松浅色运动服。 D . D、多喝冰镇饮料或者水，补充体液。

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• 以下压疮预防方法中，错误的是（）。

  A . A、尽量让老人睡硬板床 B . B、每一至两小时为老人翻身 C . C、保持床单清洁、干燥 D . D、增加老人营养摄取

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• 以下关于手术预防性应用抗生素的方法，错误的是（）

  A . 在手术后1～3小时使用 B . 应有明确的指征 C . 总的预防用药时间一般不超过24小时 D . 择期的结-直肠手术前，还需通过导泻或灌肠进行肠道准备 E . 一般不使用万古霉素

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• 关于癌症的一级预防，以下说法错误的是（）。

  A . 摄入种类和营养丰富，以植物性食物为主的多样膳食 B . 保持适宜体重，避免体重过高或过低，将整个成人期体重增加值限制在5kg之内 C . 红肉的摄入量应低于总能量的10%，最好选择鱼、禽类 D . 总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%，应选择含多不饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油 E . 选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物，并占总能量的45%～60%，精制糖占总能量的比例应限制在10%以内

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• 关于中暑的降温治疗，错误的是()

  A . A．药物降温应在物理降温的基础上进行 B . B．冰水浸浴是最佳措施 C . C．须尽快将患者体温降至正常体温以下 D . D．病室内温度最好保持在10℃左右 E . E．纳络酮是一种良好的降温药物

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• 以下关于结核的预防错误的是（）。

  A . 密切接触家庭内开放性结核患者的人，应接受预防性抗结核治疗 B . 结核菌素试验阳性需长期使用免疫抑制剂者，应接受预防性抗结核治疗 C . 结核菌素试验阳性，新患麻疹患儿，应接受预防性抗结核治疗 D . 先天性胸腺发商不全患者，应接种卡介苗 E . 预防性抗结核治疗的方法是异烟肼10mg／(kg.D)，6～9个月

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• 夏季锻炼时，预防中暑的方法错误的是（）。

  A . 不要进行体力消耗很大、时间长的运动 B . 在室内锻炼时要关好门窗等 C . 运动之前多喝水 D . 运动地点尽量选择在公园、湖边或其他绿树成荫的地方

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• 夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝()。

  A . 糖水 B . 淡盐水 C . 白开水

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• 夏季在烈日下工作或运动过量出汗多时，为预防中暑应多喝（）

  A . 糖水 B . 糖醋水 C . 盐开水 D . 白开水

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• 下列关于预防和减轻高原反应的方法中，错误的是（）。

  A . A.不可疾速行走，更不能跑步或奔跑 B . B.尽量多喝水 C . C.戴上防紫外线的遮阳镜和撑遮阳伞 D . D.提前服用抗高原反应药，如红景天、高原康、高原安等

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• 以下关于预防化学中毒的要点，错误的是（）

  A . 用于化学实验的化学试剂无论是否有毒，一律不以入口 B . 应使用干净的药匙取用试剂，一支药匙不能同时取用两种试剂 C . 开启易挥发液体的瓶塞时，应有眼睛对准瓶口，注意观察液体动态 D . 易潮解、易风化的试剂，用完后要将瓶盖盖严

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• 中暑常见处理方法，错误的是（）。

  A . A.离开高温环境，进入通风阴凉环境 B . B.冷毛巾进行湿敷 C . C.补充含盐水分 D . D.立即进行热敷

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• 预防运动性中暑的主要方法是（）

  A . 避免在烈日下长时间锻炼； B . 室内锻炼时要有良好通风； C . 宜穿浅色运动服，室外锻炼时要戴遮阳帽，减轻运动量，缩短运动时间； D . 减少饮水和饮食。

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• 如何预防运动中暑？

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• 预防中暑， 运动时最好避开的危险值是温度超过 32 ℃ 、湿度超过 60%。

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• 以下哪些方法可以预防中暑？

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• 中暑是一种威胁生命的急性病，若不给予迅速有力的治疗，可引起抽搐甚至死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。下列预防中暑的方法中不正确的是（）。

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