传统保健体育可以疏通经络、调和五脏、调整心态、调畅气机( )
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按摩可以疏通经络,促进气血运行,调整脏腑功能,(),增强人体抗病能力,而达到调和人体阴阳的作用。
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传统保健体育的锻炼原则:()
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按摩疗法又名推拿疗法,其作用主要是通过各种手法来推穴道、通走络、(),使阴阳调和,经络通畅,达到治病保健的目的。
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传统保健体育的锻炼要领有()。
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经络是人体内运行气血、联络脏腑肢节、沟通表里内外,并能调畅气机的通路。
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可以疏通和调畅气机的是()。
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体育锻炼是提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程。
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可疏通和调畅气机的是()
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保健灸是的身体某些特定穴位上施灸,以达到调和气血、温通经络、()、益寿延年目的的一种方法。
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传统保健体育的锻炼要领:()
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传统保健体育的锻炼原则有()。
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传统保健体育包括导引养生术、传统武术、拳击( )
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传统保健体育是以整体观念为依据的( )
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传统保健体育的功能( )
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传统保健体育的特点( )
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传统保健体育既有( )也有( )的属性
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传统保健体育的重要原则是( )、( )
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传统保健体育的核心理念( )
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传统保健体育以提高生活质量、( )为目的
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体育锻炼是提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程。()
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哪一年确定中医药院校体育课增加传统保健体育( )
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练习传统保健体育可以达到抵御外邪、祛病强身、延年益寿的功效( )
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传统保健体育依靠人体自身的能力,配合身体姿势的调整、( )、( )使身心融为一体
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传统保健体育需要借助其他器械,配合身体姿势的调整、呼吸的锻炼、心理的暗示使身心融为一体( )
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