2、以形体塑造为主要目的瑜伽初学者,选择()瑜伽较为理想?
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下列哪些是练习瑜伽时要注意的()
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瑜伽能矫正形体,祛除疾病和消极的情绪,使心神达到()和平和的功效。
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练习瑜伽的最终目的()
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向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?
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瑜伽术能改善循环、刺激腹腔内脏功能、强壮体魄,其最终目的是()。
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女性生理期练习瑜伽要注意哪些?
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练习瑜伽时对服装的要求是()
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为什么练习瑜伽要用鼻子呼吸?
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健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
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倒立为主的瑜伽体位练习主要有?
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练习瑜伽的最终目的?()
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瑜伽冥想的目的?()
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舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习,教练内容以引导身体放松舒缓为主,主要针对有()、高压力问题的人。
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为何要赤足练习瑜伽?
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形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
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形体健美操、瑜伽健美操、搏击健美操都属于竞技健美操。
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瑜伽是以胸式呼吸为主。
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倒立为主的瑜伽体位练习主要有?(至少说出3种)
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在饮食习惯上,瑜伽饮食观除了强调修习者要认真选择食物的同时,也很强调细嚼慢咽的重要性。
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向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?(至少说出3种)
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空中瑜伽,又叫反重力瑜伽,以( )等原理结合的新型瑜伽方式
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有氧操课主要有街舞、瑜伽、肚皮舞、踏板操、形体、舞蹈、莱美运动、单车等(2.0分)
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健身健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐为目的的一项( )?
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2、现代以健身和身体锻炼为主的瑜伽,属于()瑜伽流派。
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