明白两个自我不同的功能，可以找到缓解压力的有效方式。
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学生在考试中使用正向的自我对话方式，如“成绩并不重要，学会才是重要的”，可有效缓解考试焦虑。
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以下哪些方式可以有效降低学生的内在儿童自我状态的过强表达（）
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我国已经进入老龄化社会，国家养老的压力越来越大，通过大力发展商业性养老保险，可以有效缓解政府压力，提高社会保障水平，增进人民福利。这反映了商业养老保险的（）作用。
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有一饱和粘土试样，进行三轴固结不排水试验，并测得孔隙水压力，可以得到一个总应力圆和有效应力圆，试问两个应力圆的大小有何不同？
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公司进行压力管理过程中，可以通过哪些方式缓解员工工作压力（）？
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展览会可以达到使组织找到自我、宣传自我、增进效益的作用，它是（）
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当你的下属对两个月来每晚都加班开始抱怨，并且接二连三有人开始请事假，但目前的工作项目必须按进度完成，你认为采取（）方法是无法有效缓解团体压力的。
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社会工作督导可以通过教育性督导，有效缓解社会工作者的工作压力，督导者的具体工作内容包括（）。
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将新增煤电通过（）等先进输电技术将电能输送到负荷中心，可以在保障电力供应安全的同时，有效缓解我国煤炭运输压力。
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要用同一压力油源供两个不同压力大小的负载，可以使用什么形式阀（）
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人生的问题可以归结为找到自我和超越自我两个问题。
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对电价调整、拉闸限电等短期内咨询的焦点问题或突发事件，应采取措施缓解人工座席压力，以下不属于有效方式的是（）。
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当检查拼写功能指出在指定的字典中未找到某个单词时，可以选择处理该单词的方式是（）
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“如果一个人在不同的关系中去接触、去呈现自己,会找到一个被认为的永恒的自我。”这句话出自()。
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通过倾诉的方式能够有效地帮助我们缓解压力，无论倾诉时采用积极的语言还是负面的语言。（）
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对于自我压力的管理,往往只能使自己的压力更加的大,并不能得到一个缓解,并没有益处。
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个人现金流量表可以作为衡量个人是否合理使用其收入的工具，在制订个人理财规划方案时可以发现个人消费方式上的潜在问题并找到解决这些问题的方法，有助于更有效地利用财务资源。（）
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当老年人或者家属与养老护理员发生冲突时，养老护理员可以采取（）的方式应对冲突，诚实地说“是”或者“不是”，能聆听别人的不同意见，能尊重别人的不同想法，不假装自己什么都明白。
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有效的缓解压力可以从四个方面进行训练，分别是（）
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