能够伸展腹直肌的方式是（）
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腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的？（）
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能够充分伸展肱三头肌的方式是（）
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关于腹直肌的描述，正确的是（）
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腹直肌鞘前、后层在腹直肌外侧缘结合形成（）。
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能够充分伸展背阔肌的方式是（）
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胸腹部按摩的顺序是轻拿腹直肌→（）→摩腹。
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关于腹直肌的描述，哪几项是正确的？（）
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仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。
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躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。
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参与腹直肌鞘构成的腱膜是（）、（）和（）。
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行于腹直肌和腹直肌鞘后层之间的动脉有（）。
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胸腹部按摩的顺序是轻拿腹直肌（）摩腹。
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仰卧两头起、坐姿屈膝收腹练习主要锻炼腹直肌的（）。
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腹直肌完全被腹直肌鞘包裹。（）
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腹直肌的起点是_______和_______，止点是_______和第5～7_______的前面。
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双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾。此题为判断题(对，错)。
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够充分伸展肱三头肌的方式是（）
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双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊柱伸的动作，同时需要骨盆后倾B（）
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能够充分伸展肱三头肌的方法是（）
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可以发展腹直肌伸展性的辅助练习是（）
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对腹直肌的描述，错误的是
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腹直肌的起点为如下哪个（）
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9、有关腹直肌的描述，错误的是
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