循环练习通常应包括（）个身体不同部位的练习,每个运动练习间歇为45-60秒钟,每个循环间歇为2—3分钟

相似题目

• 瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）

  A、髋部 B、颈部 C、脊柱 D、腰部

  查看最佳答案

• 把身体练习分为上肢运动、下肢运动、躯干运动，它的分类标准是（）。

  A . 人体结构 B . 身体素质 C . 动作技术结构 D . 人体基本活动的能力

  查看最佳答案

• 减肥就是对脂肪较多的部位，选择一些专门练习进行身体锻炼。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 运动负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体施加的（）刺激。

  A . 生理 B . 心理 C . 训练 D . 思想

  查看最佳答案

• 在健美操练习中，（）部位通常起到稳定身体的作用，因此肌肉力量的平衡尤为重要。

  查看最佳答案

• 发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的（）

  A . 强度 B . 负荷数量 C . 间歇时间 D . 练习方式 E . 重复次数和组数

  查看最佳答案

• 形体训练应重视全身与局部的练习相结合，既要针对身体某部位进行强化训练，又要兼顾身体的全面发展。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称（）

  A . 基本姿势 B . 伸展体姿 C . 预备体姿 D . 收缩体位

  查看最佳答案

• 循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（）？

  A . A、心肺系统 B . B、神经系统 C . C、消化系统

  查看最佳答案

• 为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 体育课学习形式和学习项目丰富多彩，身体练习针对性较强。下列各项练习完成后，依据你的练习体验，下列最疲劳的部位肌肉的进行恢复按摩方法对应正确的是（）

  A . 蛙跳——抖动双腿，按摩股四头肌 B . 双手胸前传实心球——按揉颈部肌肉 C . 前滚翻——按揉胸大肌、抖动肱二头肌 D . 俯卧撑——捶打、抖动前臂肌肉

  查看最佳答案

• 练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___

  查看最佳答案

• 每个练习者的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。身高、体重、力气大的人,可重点练（ ）技术。

  查看最佳答案

• 每个练习者的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。

  查看最佳答案

• 每个练习者的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。身材矮小、动作比较灵活的人,可着重选练( )技术。

  查看最佳答案

• 健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能( )?

  查看最佳答案

• 练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。此题为判断题(对，错)。

  是 否

  查看最佳答案

• 对身体某一部位和某种运动所实实施的练习即（)。

  A．针对性原则 B．专门性原则 C．目的性原则 D．效果性原则

  查看最佳答案

• 练习题4.44 让我们来分析你为练习题4.4和练习题4.5写的程序中使用条件数据传送和条件控制转移的相对性能。假设用这些程序计算一个非常长的数组的绝对值的和，所以整体性能主要是由内循环所需要的周期数决定的。假设跳转指令预测为选择分支，而大约50%的数组值为正。（要求写出步骤和计算过程) A． 平均来说，这两个程序的内循环中执行了多少条指令？ B． 平均来说，这两个程序的内循环中插入了多少个气泡？ C． 对这两个程序来说，每个数组元素平均需要多少个时钟周期？

  查看最佳答案

• 6、练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。

  查看最佳答案