球的技术组包括:抛和接,拍球,在身体上及地面上的滚动,摆动、绕环、8字动作、手臂绕环或不绕环的翻转(球在单手或身体一部分保持平衡)
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在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。
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棒的技术组包括:小绕环,小五花,抛和接,敲击,用手臂的""预摆""、摆动、绕环,用器械的""预摆""、摆动、绕环8字动作,不对称动作。
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网前球技术包括搓球、挑球、拍球、勾球和()
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运球急起时,要迅速起动,推按拍球的后上方,要注意用身体和腿保护球。
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为了加快行进间运球的速度,手应按拍球的后上方,并要加大按拍球的力量,使球向前反弹的速度和人跑的速度一致,从而加快运球的速度。
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绳的技术组包括:两手握绳的两端,绳向前、向后或向侧摆,做过绳跳或过绳小跳。抛和接,小抛绳的一端,转动绳:摆动、绕环、8字动作。
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做运球转身动作,最后一次运球要用力,转身迅速,(),按拍球的部位要正确,转、蹬、转拍协调连贯。
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运球急起时,要迅速起动,按拍球的(),要注意用身体和腿保护球。
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篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。
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在运球急停后又迅速起动时,应按拍球的()
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体前变向换手运球时,右手按拍球的(),使球从身体的右侧按向左侧前方。
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在原地运球时,手按拍球的正上方,身体、臂、腕、指要放松。
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在快速运球时,突然急停时,手按拍球的后上方,并注意用身体和腿保护球。
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向左、右变方向运球时,手按拍球的右、左侧上方,使球向前反弹的速度与人跑的速度一致。
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圈的技术组包括:在身体上及地面上的滚动,绕一只手或身体的一部分转动;绕圈轴心转动,抛和接,从圈中穿过,在圈上动作,摆动、绕环、8字动作。
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水平岩层在地面上及地质图上的特征是:露头宽度及露头形状主要与()有关。
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在快速运球中,突然急停时,手按拍球的()。
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身体躺在地面上的姿势叫()。
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行进间向前运球时按拍球的()
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体前变向运球时,右手按拍球的右后上方,使球从自己身体的右侧拍向正前方,同时,右脚向左前方跨出,上体向左转,用肩挡住对手,从对手右侧突破。
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在原地运球时,手按拍球的( )?
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篮球运动急停急起技术是摆脱防守的有效方法, 急起时手应按拍球的哪一部位? ()
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在快速运球中要突然急停时身体后倾,,手要按拍球的前上方,运球急起时,手要按拍在球的后上方。()
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3、原地运球时,手按拍球的 ()。
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