两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。这步伐名称是（）
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开合跳的动作要领：分腿跳时两腿自然外开，小于肩宽，膝关节沿脚尖方向弯曲，起跳落地控制有力，踝关节有缓冲动作。
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门卫员在进行前扑训练时，要注意、蹬地有力、跃起，摆臂要快“扒地”积极主动，两腿（）。
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一脚向前一步，另一脚并于前脚，然后在依次还原。这步伐名称是（）
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Knee Lift（向上吸腿）两臂屈肘于体后，向身体前侧吸腿。
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一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地；再向反方向迈步。这步伐名称是（）
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锯割时，两臂、两腿和上身三者协调一致，两臂稍弯曲，同时用力推进、退回。
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在排球比赛中，裁判员两臂屈肘，竖起拇指，示意（）。
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某同学在参加《国家学生体质健康标准》测试中，测试了800米跑等多个项目，其中一个项目的测试方法为：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开10~15厘米，上体前屈．两臂伸直向前，用两手中指指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。据此推断该测试项目的名称及该同学的性别分别是（）
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患者仰卧，两臂屈肘，一手放在枕旁，一手放在胸前，下腿伸直，上腿弯曲，此为去枕仰卧位。（）
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两脚前后分开，平行站立，下蹲。这步伐名称是（）。
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轮滑的全身配合技术是指：上体、（）、两臂、两腿之间的协调配合。
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两腿脚跟抬起，落下脚跟稍屈膝。这步伐名称是（）。
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腿稍屈膝站立，另一腿做摆动。这步伐名称是（）。
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一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。这步伐名称是（）。
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一腿稍屈膝站立，另一腿抬起，然后还原。这步伐名称是（）。
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一腿屈膝抬起，落下还原。这步伐名称是（）。
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一脚迈出一步，另一腿屈膝抬起，然后向反方向迈步。这步伐名称是（）
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出发的腾空高度和远度：摆臂式>抓台式>蹲距式。
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分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是（）。
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在排球比赛中，第二裁判员两臂屈肘在胸前环绕，示意为（）
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行走时，两臂自然前后摆动，摆臂幅度不可太大，只能小摆，摆动幅度在（ ）度之间为宜。
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在游泳出发技术中，抓台出发技术可以分为预备姿势、拉台、摆臂、腾空、入水、滑行、起游等几个阶段。（)
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【判断题】凤凰来仪动作中，侧转摆臂时，两臂先内旋侧摆，再外旋前摆。
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5、我们把立定跳远的整个运动过程大致分为预摆、下蹲、蹬伸+摆臂、腾空展腹和收腿落地四个阶段。
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