膝关节伸展的主要肌肉包括()
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决定柔韧素质的因素主要有运动器官的结构,关节周围组织的体积大小,跨关节的韧带、肌腱、肌肉与皮肤的伸展性()
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()是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力