弹腿以脚面为力点。

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• 做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、有力。

  A . 正确 B . 错误

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• 弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？

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• 屈伸性腿法有弹腿、侧踹腿、扫腿。

  A . 正确 B . 错误

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• 夹胸拖带时，可采用蛙泳腿或侧泳腿以保证拖带的成功。

  A . 正确 B . 错误

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• 以下对弹腿的概述错误的是（）。

  A . 两脚并立，两手叉腰 B . 右腿屈膝提起，大腿水平 C . 右脚绷直，提膝接近水平时，要迅速猛力挺膝，向前平踢（弹击），力达脚尖 D . 大腿平与小腿成一直线，高与腰平，两眼向前平视

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• 完成弹腿冲拳动作应先抬大腿，再迅速将小腿踢出，膝部伸直，脚面绷平，力达（）。

  A . 膝部 B . 大腿 C . 脚尖

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• 弹腿技术主要关键是（）

  A . 腿的折叠 B . 踝关节绷直 C . 送髋 D . 动作完成后的落地

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• 弹腿要求力达哪个部位？（）

  A . 脚面 B . 脚尖 C . 脚跟 D . 脚心

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• 弹腿的力点在。（）

  A . A．脚跟 B . B．脚尖 C . C．脚面 D . D．脚外沿

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• 脚背正面踢球时，当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时间是（）。

  A . A、膝盖接近球的垂直上方时 B . B、摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时 C . C、膝盖摆到球的内侧垂直上方时

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• 弹腿的动作要点是：挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸，脚面绷直，力达脚跟。

  A . 正确 B . 错误

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• 弹腿、蹬腿的发力顺序是（）。

  A . 胯－膝－脚 B . 脚－膝－胯 C . 膝－脚－胯 D . 脚－胯－膝

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• 上刀梯是是湘西苗族的传统活动，表演者为保证脚不受割伤，必须力求脚面垂直落在刀刃上，绝不滑动。此时脚面承受（）。

  A . 拉力 B . 压力 C . 剪切力 D . 弯曲力

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• 黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。

  A . A、-2分 B . B、0分 C . C、2分 D . D、4分

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• 正弹腿主要用于弹踢对手的（）。

  A . 头部 B . 腿部 C . 裆部

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• 弹腿动作应采用哪种示范（）

  A . 正面 B . 侧面 C . 背面 D . 镜面

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• 造成成鞋“压脚面”的原因是（）。

  A . A.跗围太小 B . B.跖围太大 C . C.跗围太大 D . D.跖围太小

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• 蹬腿、弹腿、侧踹退属于（）腿法。

  A . 直摆性 B . 屈伸性 C . 扫转性 D . 跳跃

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• 弹腿的力点在脚跟。

  A . 正确 B . 错误

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• 拉丝绞线工序必须穿戴（），避免重物砸伤脚面。

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• 黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，黑方得分为（）。

  A . A、-2分 B . B、0分 C . C、2分 D . D、4分

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• 用脚面攻击对方的部位有（）

  A . 髋关节以上 B . 锁骨以下被护具包围的部位 C . 头部的侧前剖面

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• 按照发力部位不同，跳奏可以分为以（ ）为发力点的跳奏、以（）为发力点的跳奏和以（）为发力点的跳奏。

  手臂 手肘 手腕 手指指尖

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• 22、弹腿属于直摆性腿法。

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